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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

12月11日,意甲15轮,罗马主场1-1战平佛罗伦萨。

第67分钟,马丁内斯头球扳平比分。

罗马首发:1-帕特里西奥、23-曼奇尼、14-迭戈-略伦特、5-恩迪卡、43-拉斯穆斯-克里斯滕森、4-克里斯坦特、16-帕雷德斯、59-扎莱夫斯基、7-佩莱格里尼(85‘ 52-博维)、21-迪巴拉(25’ 17-阿兹蒙)(62‘ 92-沙拉维)、90-卢卡库

第87分钟,卢卡库飞铲被直接罚下。

第5分钟,迪巴拉传中,卢卡库头球进球。

(Cinderella)

【球队数据】

北京时间1月26日,NBA常规赛,以下是三场比赛的综述。

爵士5连败,稳居西部倒数第一。

灰熊(31-15):贾伦·杰克逊28分3篮板、埃迪19分7篮板4盖帽、贝恩17分8篮板6助攻、韦尔斯16分4篮板、GG-杰克逊15分6篮板3助攻、莫兰特11分7助攻

太阳119-109力克奇才

哈登梦回巅峰轰下40分4篮板9助攻率队力克强敌,鲍威尔33分,莱昂纳德17投8中得到18分,快船2连胜排名西部第六。

灰熊125-103大胜爵士

奇才(6-38):库兹马30分11篮板4助攻、普尔19分4篮板10助攻6抢断、瓦兰丘纳斯16分4篮板、库利巴利12分4篮板4助攻、萨尔11分6篮板3助攻、卡林顿11分

库兹马空砍30分11篮板4助攻,奇才13连败稳居联盟倒数第一。

雄鹿(25-18):字母哥36分13篮板、利拉德29分10篮板10助攻、特伦特19分、普林斯14分6篮板4助攻、大洛佩斯13分4篮板3盖帽

贾伦·杰克逊28分率队轻松取得6连胜,灰熊胜场数追平火箭但仍排西部第三。

字母哥空砍36分13篮板,利拉德29分10篮板10助攻,雄鹿惜败5连胜被终结。

太阳(23-21):杜兰特29分5篮板4助攻、理查兹20分19篮板、比尔20分3篮板4助攻、布克18分6篮板7助攻、泰厄斯-琼斯16分3篮板5助攻

快船(26-19):哈登40分5篮板9助攻、鲍威尔33分6篮板、莱昂纳德18分3篮板4助攻、祖巴茨12分10篮板

爵士(10-33):塞克斯顿20分3篮板4助攻、米哈伊柳克16分3篮板、凯斯勒11分10篮板、马尔卡宁11分6篮板、菲利波夫斯基11分4篮板、哈克莱斯11分4篮板

杜兰特29分5篮板4助攻,理查兹20分19篮板,比尔替补贡献20分,布克18投5中、三分8中0得到18分6篮板7助攻,太阳2连胜升至西部第八。

快船127-117力克雄鹿

(修楚)

【历史交锋】

网络素材

如果在德甲频繁奔波连轴作战,不仅达不到练兵效果,反而容易造成体能透支,甚至增加伤病隐患。

新赛季德甲首轮客场比赛,球队顺利拿下开门红,樊振东直接选择休战蓄力,俱乐部刻意把他的首秀留在主场舞台。

除此之外,德国杯对阵多特蒙德的强强对决,以及回访老东家萨尔布吕肯的经典之战,都是本赛季重点焦点场次,樊振东都会悉数登场,其余强度一般、价值不高的联赛,则全部安排轮换休息。

选择性出战硬仗,既能持续和欧洲各路顶尖选手交手,保持高质量竞技手感,又能最大程度保存体能,兼顾国家队后续赛程,比起盲目追求出场次数,这种劳逸结合的比赛模式,才是现阶段最适合樊振东的选择,既理性又着眼长远。

网络素材

随着新赛季德甲乒乓球赛程公布,樊振东的欧洲赛场出战计划,也彻底清晰了,很多球迷原本以为,小胖登陆海外联赛会全程全力出战每一场比赛。

懂球的人都能看懂这份安排,真的非常聪明且务实,樊振东身为国乒核心主力,常年背负高密度的国际赛事、集训任务,身体消耗本身就很大。

8月23日凌晨两点的主场首秀热度直接拉满,官方特意更换了更大的比赛场馆,相关门票早已早早售罄,足以看出球迷对樊振东欧洲主场首秀的超高期待。

网络素材

但实际情况完全不一样,杜塞尔多夫俱乐部并没有让樊振东盲目全勤,而是针对性规划出场时间,只让他出战高含金量硬仗,普通联赛全部合理轮休。

不少球迷已经开始期待这场主场首秀。

【球员介绍】

特约撰稿/甘慧  “当老天爷关了这扇门,一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上,再合适不过了。

没有,就觉得这是一个好的开始,一步一步来。

可能因为我没有踢过,感觉兴奋比紧张多一点。

◆你父亲总是陪着你,听说有时候去集训,他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大?

◆当时赛前踩场训练结束回到酒店,自己有做什么特别的准备吗?比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。

对,我的目标肯定也是进国家队,为国家效力征战。

◆申花的中场人才济济,是三条线竞争最为激烈的,你怎么看待这种竞争?

很小就碰球了,当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级,进入小学的校队,几乎天天都训练。

超级杯前主要是看看书,我喜欢看小说。平时,我还会看看五大联赛,看人家是怎么放松踢球的。

上周,刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访,分享了自己在申花从0到1,以及近半个赛季的足球感悟。

不是,我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢(山东)省锦标赛,上去马上就跑不动了,紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛,就很紧张。超级杯没有那么紧张,但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的,比超级杯紧张。

都是一些很小的波动,比如会有一些伤病,最严重一次伤是内侧副韧带受伤,养了差不多8个月。

没有告诉他们,我不想让他们跟我一起紧张,我还是喜欢自己承受。

杨皓宇:比较轻松,觉得过去就是跟大哥们学习的,然后把自己的特点展现出来就可以了。

◆站到球场上,是不是心态又会有很多起伏和波动?

最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任,让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任,我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。

◆《足球》:你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的?具体怎么开始的?

◆球队中有老将吴曦和于汉超,吴曦也是踢8号位,从他们身上是不是也能吸取不少东西?

在困境中寻找希望,是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境,并重新振作起来,才能开启另一片天。杨皓宇做到了。

是的,在主场感觉确实不一样,氛围非常好,很享受。

杨皓宇:我爸特别喜欢足球,虽然没踢上职业,但他对足球的热爱一直没变,可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋,就带我往足球这条道路上发展了。

联赛第一场,就是开幕式后的揭幕战。

第一个进球是在客场打梅州客家,猴哥(于汉超)传给米内罗,当时我离得很远,但是我刚上场,体力比较充沛,所以我肯定跟进。然后米内罗传给我,打进就比较简单了。第二个(对阵青岛西海岸)我也没想到,运气比较好吧。

◆知道自己会首发之后,有没有跟家人、朋友分享?我知道你父亲也是足球教练。

杨皓宇:赛前踩场训练的时候。

那是肯定的,他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着,后来我进了康桥基地,训练比赛他经常隔着围墙盯着我,然后每次回家还要指导我训练中的细节。

杨皓宇:我自己还算满意,毕竟我是踢8号位的,也是刚踢中超联赛。当然,这个过程中还有很多需要提升和改进的地方,我也会不断努力,同时向大哥们学习,进一步去提升、完善自己。

◆你是怎么放松的?打游戏、听听歌吗?

◆斯卢茨基的冬训强度很大,你第一次参加一线队冬训,怎么跟下来的,有过很困难的阶段吗?

◆《足球》:今年你是第一次跟冬训,你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的?

◆《足球》:你在申花的首秀是年初的超级杯,什么时候知道自己会首发上场的?

全国各地看了不少地方,最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建,觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥,一路还算是比较顺利。

他们非常职业,每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复,我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真,就是那种表率作用,那他们能做到,我们年轻队员就更没有理由做不到。

◆在中超进球感觉很不一样吧,尤其是在主场?

◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛,这是不是对你也是一种激励?

◆《足球》:到目前为止,你联赛出场11次,5次首发,打入两球,并有1个助攻,如何评价自己的表现?

这些教练组都会非常详细地提前准备好,给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来,赛前神经不能一直紧绷着。

比较意外,但赛前几天的对抗,我是跟主力一起踢的,所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻,还是挺意外的。

我觉得挺好的,有竞争才会有进步,而且我们队内的氛围很好,不管能不能打上比赛,老大哥们都会给年轻球员言传身教,我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候,我会更多关注同位置队友,看他们如何阅读比赛,如何运用技术。就比如天意哥(高天意)的传中和定位球技术,是我学习提高的方向。

◆为什么会是打长春亚泰这一场?你一线队的首秀是超级杯啊。

自己不足的地方,比如身体对抗,还有打门、脚下技术等,这些都会练。

其实,8号位是申花队内竞争最为激烈的位置,高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇,通过海口冬训脱颖而出,得到主教练斯卢茨基的赏识,直升为球队的主力。

◆超级杯一场定冠军,还是打海港,为什么反倒不那么紧张?

◆没有遇到过什么特别的事情,让你产生过波动?

◆最近你连接收获进球,对这两个进球印象很深刻吧?

我一般都睡得比较早,那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面,不过后来睡得挺好的。

◆听说你经常加练,主要加练什么?

◆超级杯上场前,主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗?

冬训的前几天印象特别深刻,几乎都是一天两练,而且上下午的强度都很高,练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入,所以自己不敢有一点点的懈怠。

是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候,就觉得没什么大不了的,看五大联赛,包括中超,觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上,还是会紧张。

五年级,当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错,然后六年级来上海。

会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢,该怎么接,应该怎么前插,等等。曦哥对我的帮助很大,非常、非常感谢他。

其实该提醒的,之前准备会上教练组都说了,包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频,进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室,主教练特意把我叫过去,让我不要紧张,放松一点,想想训练时候、热身赛怎么踢的,比赛中照常踢就可以了,相信我没有问题的。

年初,杨皓宇落选U20国足,无缘U20亚洲杯,这对于任何有追求的球员,都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时,另一扇窗打开了。打开这扇窗的,是斯卢茨基,也是杨皓宇自己。

我希望能成为中场的多面手,现在流行的中场球员都非常全能,进攻上得去、防守回得来。

超级杯,整个是懵懂的感觉。到了联赛,毕竟是第一次代表申花在主场比赛,而且还是开幕式,有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉,但还是不太一样。

◆打入中超处子进球后,对自己有什么特别奖励?

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