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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
瓦基弗银行女排获胜后合影
本轮比赛波澜不惊，费内巴切、加拉塔萨雷和伊萨奇巴希均以3-0横扫各自对手赢得4连胜，继续占据积分榜前3位。瓦基弗银行在斩获3连胜后排名继续攀升暂列第6。
泽仁体育0-3负瓦基弗银行（16-25、19-25、13-25）
10。 艾登都会 1胜3负 3分
7。 库泽博鲁 2胜2负 7分
12。 萨勒耶尔 0胜4负 1分
4。 土耳其航空 3胜1负 9分
6。 瓦基弗银行 3胜1负 8分
北京时间10月23日凌晨，2024-2025赛季土超女排联赛第4轮较量全部结束。袁心玥加盟的瓦基弗银行客场3-0轻取泽仁体育连赢3场，三局比分为25-16、25-19和25-13。此役袁心玥并未获得出场机会。瓦基弗银行的主攻马尔科娃（俄罗斯）独揽20分荣膺得分王，接应范赖克（加拿大）贡献15分，主攻C-波塞蒂（意大利）拿下9分。泽仁体育唯一得分上双的接应米哈伊洛维奇（塞尔维亚）斩获13分，主攻乌泽拉茨（塞尔维亚）仅获4分。
11。 保险商店 1胜3负 2分
阿拉斯卡戈1-3负库泽博鲁（25-19、18-25、22-25、25-27）
2024-2025赛季土超女排联赛常规赛即时排名如下：
8。 贝西克塔斯 2胜2负 6分
1。 费内巴切 4胜0负 12分
爱登都会3-1胜保险商店（25-22、22-25、25-20、26-24）
费内巴切3-0胜贝西克塔斯（25-14、25-20、25-13）
萨勒耶尔0-3负加拉塔萨雷（15-25、17-25、20-25）
9。 尼吕费尔 1胜3负 3分
14。 泽仁体育 0胜4负 0分
2024-2025赛季土超女排联赛第4轮赛果如下：
土耳其航空3-0胜尼吕费尔（25-17、25-19、25-20）
巴切利耶夫莱尔0-3负伊萨奇巴希（10-25、13-25、11-25）
3。 伊萨奇巴希 4胜0负 12分
5。 巴切利耶夫莱尔 3胜1负 9分
13。 阿拉斯卡戈 0胜4负 0分
2。 加拉塔萨雷 4胜0负 12分
（高加索）
【历史交锋】
36岁的纳格尔斯曼出任德国队教练，将带队征战2024年德国欧洲杯。
拜仁慕尼黑今年3月官宣时任教练纳格尔斯曼下课，此后消息称纳帅进入“停职状态”但未被拜仁解雇，在执教新球队之前他将继续领工资。
纳格尔斯曼现年36岁，曾执教霍芬海姆梯队以及一线队，之后在德甲莱比锡与拜仁均有任职。2021年7月出任拜仁教练后，纳帅带领拜仁出战84场比赛，战绩为60胜14平10负。
纳格尔斯曼的合同期至2024年7月31日，他成为德国足协历史上第12位德国国家队教练。前德国国脚瓦格纳将加入纳格尔斯曼的教练组。
据图片报报道，拜仁向纳格尔斯曼支付了100万-150万欧左右的遣散费，来终止双方的合同，而纳帅将与德国签约至2024年欧洲杯结束，期间他将获得约360万欧薪水。
纳格尔斯曼此前与拜仁的合同2026年才到期，他原本什么都不用干就可以获得大约2000万欧元的收入。
德国足协则是在本月中旬官宣原国家队教练弗里克下课，弗里克带队最后一场比赛是友谊赛1-4惨败日本
【球员介绍】
根据目前的消息，弗格加盟广东的消息已经板上钉钉了。因为昨天古德温就转发了弗格广东的海报，并且写道：如果在比赛中我不小心把球传给你，你要记得传回给我。想你，兄弟。今天弗格还回复了这条评论，他表示：只要你不给我得40分，那我们就达成交易。我永远的兄弟。这样的话语非常明确了，弗格不希望古德温在面对自己的时候完成暴走。
其实现在两个人的状态就不一样，上赛季弗格在上海的时候，他差不多只是一个辅助的作用，当然关键战也确实好用。反观古德温，现在还是巅峰状态，组织和得分一把抓。所以他们两个遇到的话，弗格的压力还是比较大的，但弗格还是认可了古德温的实力，毕竟他寄语古德温别砍40分。
在这样的动态出来之后，弗格的妻子也公布了最新的动态，她发布照片透露弗格已经前往中国了，这就是直指广东了。毕竟现在距离常规赛已经不远了，今天出发，弗格应该后天就可以和球队会合了，但磨合时间肯定没多少。因为广东第一场比赛是在18号，其实也就两天的时间，这样的时间对于弗格是比较紧张的，幸好他对于CBA非常了解，应该可以尽可能融入。
而弗格抵达之后，他的任务就要顶住后场。目前胡明轩和徐杰的状态都不是很好，再加上萨姆纳出现受伤的情况，弗格的表现怎么样，会决定广东第一阶段的战绩。如果弗格打好了，他还有希望继续留在球队，不知道到时他能不能连续性暴走。当然按照现在的年龄肯定有难度，只能期待给到惊喜了。
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
瓦基弗银行女排获胜后合影
本轮比赛波澜不惊，费内巴切、加拉塔萨雷和伊萨奇巴希均以3-0横扫各自对手赢得4连胜，继续占据积分榜前3位。瓦基弗银行在斩获3连胜后排名继续攀升暂列第6。
泽仁体育0-3负瓦基弗银行（16-25、19-25、13-25）
10。 艾登都会 1胜3负 3分
7。 库泽博鲁 2胜2负 7分
12。 萨勒耶尔 0胜4负 1分
4。 土耳其航空 3胜1负 9分
6。 瓦基弗银行 3胜1负 8分
北京时间10月23日凌晨，2024-2025赛季土超女排联赛第4轮较量全部结束。袁心玥加盟的瓦基弗银行客场3-0轻取泽仁体育连赢3场，三局比分为25-16、25-19和25-13。此役袁心玥并未获得出场机会。瓦基弗银行的主攻马尔科娃（俄罗斯）独揽20分荣膺得分王，接应范赖克（加拿大）贡献15分，主攻C-波塞蒂（意大利）拿下9分。泽仁体育唯一得分上双的接应米哈伊洛维奇（塞尔维亚）斩获13分，主攻乌泽拉茨（塞尔维亚）仅获4分。
11。 保险商店 1胜3负 2分
阿拉斯卡戈1-3负库泽博鲁（25-19、18-25、22-25、25-27）
2024-2025赛季土超女排联赛常规赛即时排名如下：
8。 贝西克塔斯 2胜2负 6分
1。 费内巴切 4胜0负 12分
爱登都会3-1胜保险商店（25-22、22-25、25-20、26-24）
费内巴切3-0胜贝西克塔斯（25-14、25-20、25-13）
萨勒耶尔0-3负加拉塔萨雷（15-25、17-25、20-25）
9。 尼吕费尔 1胜3负 3分
14。 泽仁体育 0胜4负 0分
2024-2025赛季土超女排联赛第4轮赛果如下：
土耳其航空3-0胜尼吕费尔（25-17、25-19、25-20）
巴切利耶夫莱尔0-3负伊萨奇巴希（10-25、13-25、11-25）
3。 伊萨奇巴希 4胜0负 12分
5。 巴切利耶夫莱尔 3胜1负 9分
13。 阿拉斯卡戈 0胜4负 0分
2。 加拉塔萨雷 4胜0负 12分
（高加索）
【历史交锋】
36岁的纳格尔斯曼出任德国队教练，将带队征战2024年德国欧洲杯。
拜仁慕尼黑今年3月官宣时任教练纳格尔斯曼下课，此后消息称纳帅进入“停职状态”但未被拜仁解雇，在执教新球队之前他将继续领工资。
纳格尔斯曼现年36岁，曾执教霍芬海姆梯队以及一线队，之后在德甲莱比锡与拜仁均有任职。2021年7月出任拜仁教练后，纳帅带领拜仁出战84场比赛，战绩为60胜14平10负。
纳格尔斯曼的合同期至2024年7月31日，他成为德国足协历史上第12位德国国家队教练。前德国国脚瓦格纳将加入纳格尔斯曼的教练组。
据图片报报道，拜仁向纳格尔斯曼支付了100万-150万欧左右的遣散费，来终止双方的合同，而纳帅将与德国签约至2024年欧洲杯结束，期间他将获得约360万欧薪水。
纳格尔斯曼此前与拜仁的合同2026年才到期，他原本什么都不用干就可以获得大约2000万欧元的收入。
德国足协则是在本月中旬官宣原国家队教练弗里克下课，弗里克带队最后一场比赛是友谊赛1-4惨败日本
【球员介绍】
根据目前的消息，弗格加盟广东的消息已经板上钉钉了。因为昨天古德温就转发了弗格广东的海报，并且写道：如果在比赛中我不小心把球传给你，你要记得传回给我。想你，兄弟。今天弗格还回复了这条评论，他表示：只要你不给我得40分，那我们就达成交易。我永远的兄弟。这样的话语非常明确了，弗格不希望古德温在面对自己的时候完成暴走。
其实现在两个人的状态就不一样，上赛季弗格在上海的时候，他差不多只是一个辅助的作用，当然关键战也确实好用。反观古德温，现在还是巅峰状态，组织和得分一把抓。所以他们两个遇到的话，弗格的压力还是比较大的，但弗格还是认可了古德温的实力，毕竟他寄语古德温别砍40分。
在这样的动态出来之后，弗格的妻子也公布了最新的动态，她发布照片透露弗格已经前往中国了，这就是直指广东了。毕竟现在距离常规赛已经不远了，今天出发，弗格应该后天就可以和球队会合了，但磨合时间肯定没多少。因为广东第一场比赛是在18号，其实也就两天的时间，这样的时间对于弗格是比较紧张的，幸好他对于CBA非常了解，应该可以尽可能融入。
而弗格抵达之后，他的任务就要顶住后场。目前胡明轩和徐杰的状态都不是很好，再加上萨姆纳出现受伤的情况，弗格的表现怎么样，会决定广东第一阶段的战绩。如果弗格打好了，他还有希望继续留在球队，不知道到时他能不能连续性暴走。当然按照现在的年龄肯定有难度，只能期待给到惊喜了。
📷 弗赖堡VS拜仁慕尼黑精彩图集
