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📋 赛事摘要
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
12月1日，欧联杯小组赛第5轮，罗马客场1-1战平塞尔维特。
第21分钟，略伦特杀入禁区送出妙传，卢卡库推射进球。
第50分钟，贝迪亚为主队扳平比分。
罗马出场阵容：99-斯维拉尔、5-恩迪卡、14-迭戈-略伦特、19-切利克、92-沙拉维（73’37-斯皮纳佐拉）、52-博维（80’11-贝洛蒂）、4-克里斯坦特、16-帕雷德斯、22-奥亚尔（55’7-佩莱格里尼）、21-迪巴拉（80’20-桑谢斯）、90-卢卡库
（Cinderella）
【历史交锋】
意大利米兰女排获胜后合影
北京时间1月23日凌晨，2024-2025赛季欧洲女排冠军联赛第四轮正赛小组赛第6轮争夺结束。C组袁心玥效力的土耳其瓦基弗银行客场1-3不敌意大利米兰首遭败绩，四局比分为21-25、25-16、22-25和19-25。尽管瓦基弗输球，仍凭局分优势力压同为5胜1负积15分的米兰锁定小组第一直通8强，名列次席的米兰将出战附加赛与德国什未林交手。此役袁心玥首发登场，凭借进攻拿下12分，16扣12中0失误2被拦、进攻成功率为75%。
在这场强强对话中，瓦基弗银行首发派出主攻C·波塞蒂（意大利）、马尔科娃（俄罗斯），副攻居内什、袁心玥（中国），接应范赖克（加拿大），二传奥兹巴伊和自由人阿伊卡奇。米兰先发亮相的是主攻希拉、达尔德鲁普（荷兰），副攻达内西、库尔塔吉奇（塞尔维亚），接应埃格努，二传奥罗和自由人格林（法国）。两队激战四局，瓦基弗银行网口实力稍逊1-3告负，在本届欧冠联赛中首次受挫。
此役瓦基弗银行的主攻马尔科娃拿下全场最高的23分仍难救主，接应范赖克和副攻袁心玥分获16分和12分。米兰的主二传奥罗当选本场MVP，接应埃格努夺下全队最高的20分，双主达尔德鲁普和希拉分别赢得16分和14分，副攻达内西贡献10分。 （高加索）
【球员介绍】
北京时间10月13日，CBA新赛季常规赛即将开打，广东宏远的首场比赛被安排在10月18号晚上七点半，作客南京挑战同曦男篮！本场比赛有诸多看点，而广体也将全程直播。首先便是宏远三位外援有望迎来代表广东的常规赛首秀。已经到位的博日奇、加盟昔日宿敌的弗格以及宏远近些年少有的“黑粗硬”大外援阿祖布克，三位足尺寸的外援的组合令人期待！
说实话，杜润旺离开宏远，双方并不算“友好分手”，广东到目前为止都没有在官方层面上表达对杜润旺的祝福，而球员层面，几乎没有宏远球员在社交媒体上“送别”这位曾经的副队长。人各有志，杜润旺想要赚大钱，宏远也不阻碍，但杜润旺的离开完全没给宏远留下些东西，也确实令人遗憾。
第二个看点，便是今夏离开宏远的杜润旺，在新赛季首场比赛就要迎战老东家，CBA公司是会安排赛程的，广东首场比赛就话题度拉满。
不过按照时间推算，拥有中国签证的弗格应该能及时赶到，而阿祖布克则很可能没法出战揭幕战，最快要等到第二场甚至第三场才能登场。不过正所谓好菜不怕晚，让我们静待宏远三外援的联袂首秀！
另外本场比赛也是宏远新主教练亚帅指挥的首场CBA正式比赛（季前赛不算在内）。三场季前赛，广东因为缺少外援一胜两负，但输掉的两场比赛都只是惜败，从比赛也能看得出亚帅的技战术功底确实非常深厚，现场指挥和调度也是很有条理，客观而言，亚帅确实是一位优秀的教练员。不过职业联赛讲的始终是结果和成绩，亚帅要赢球，而且要赢不少球，才能达到管理层和球迷对他的期望，这一点他也是需要知道和清楚的。
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
12月1日，欧联杯小组赛第5轮，罗马客场1-1战平塞尔维特。
第21分钟，略伦特杀入禁区送出妙传，卢卡库推射进球。
第50分钟，贝迪亚为主队扳平比分。
罗马出场阵容：99-斯维拉尔、5-恩迪卡、14-迭戈-略伦特、19-切利克、92-沙拉维（73’37-斯皮纳佐拉）、52-博维（80’11-贝洛蒂）、4-克里斯坦特、16-帕雷德斯、22-奥亚尔（55’7-佩莱格里尼）、21-迪巴拉（80’20-桑谢斯）、90-卢卡库
（Cinderella）
【历史交锋】
意大利米兰女排获胜后合影
北京时间1月23日凌晨，2024-2025赛季欧洲女排冠军联赛第四轮正赛小组赛第6轮争夺结束。C组袁心玥效力的土耳其瓦基弗银行客场1-3不敌意大利米兰首遭败绩，四局比分为21-25、25-16、22-25和19-25。尽管瓦基弗输球，仍凭局分优势力压同为5胜1负积15分的米兰锁定小组第一直通8强，名列次席的米兰将出战附加赛与德国什未林交手。此役袁心玥首发登场，凭借进攻拿下12分，16扣12中0失误2被拦、进攻成功率为75%。
在这场强强对话中，瓦基弗银行首发派出主攻C·波塞蒂（意大利）、马尔科娃（俄罗斯），副攻居内什、袁心玥（中国），接应范赖克（加拿大），二传奥兹巴伊和自由人阿伊卡奇。米兰先发亮相的是主攻希拉、达尔德鲁普（荷兰），副攻达内西、库尔塔吉奇（塞尔维亚），接应埃格努，二传奥罗和自由人格林（法国）。两队激战四局，瓦基弗银行网口实力稍逊1-3告负，在本届欧冠联赛中首次受挫。
此役瓦基弗银行的主攻马尔科娃拿下全场最高的23分仍难救主，接应范赖克和副攻袁心玥分获16分和12分。米兰的主二传奥罗当选本场MVP，接应埃格努夺下全队最高的20分，双主达尔德鲁普和希拉分别赢得16分和14分，副攻达内西贡献10分。 （高加索）
【球员介绍】
北京时间10月13日，CBA新赛季常规赛即将开打，广东宏远的首场比赛被安排在10月18号晚上七点半，作客南京挑战同曦男篮！本场比赛有诸多看点，而广体也将全程直播。首先便是宏远三位外援有望迎来代表广东的常规赛首秀。已经到位的博日奇、加盟昔日宿敌的弗格以及宏远近些年少有的“黑粗硬”大外援阿祖布克，三位足尺寸的外援的组合令人期待！
说实话，杜润旺离开宏远，双方并不算“友好分手”，广东到目前为止都没有在官方层面上表达对杜润旺的祝福，而球员层面，几乎没有宏远球员在社交媒体上“送别”这位曾经的副队长。人各有志，杜润旺想要赚大钱，宏远也不阻碍，但杜润旺的离开完全没给宏远留下些东西，也确实令人遗憾。
第二个看点，便是今夏离开宏远的杜润旺，在新赛季首场比赛就要迎战老东家，CBA公司是会安排赛程的，广东首场比赛就话题度拉满。
不过按照时间推算，拥有中国签证的弗格应该能及时赶到，而阿祖布克则很可能没法出战揭幕战，最快要等到第二场甚至第三场才能登场。不过正所谓好菜不怕晚，让我们静待宏远三外援的联袂首秀！
另外本场比赛也是宏远新主教练亚帅指挥的首场CBA正式比赛（季前赛不算在内）。三场季前赛，广东因为缺少外援一胜两负，但输掉的两场比赛都只是惜败，从比赛也能看得出亚帅的技战术功底确实非常深厚，现场指挥和调度也是很有条理，客观而言，亚帅确实是一位优秀的教练员。不过职业联赛讲的始终是结果和成绩，亚帅要赢球，而且要赢不少球，才能达到管理层和球迷对他的期望，这一点他也是需要知道和清楚的。
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