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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月10日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第29轮，广东男篮105-96战胜青岛男篮。
易边再战，广东队发起反攻，攻势一浪高过一浪，青岛队命中率下降，广东单节净胜11分完成反超。第四节，广东抢开局轰出一波10-0的攻击波奠定胜势，青岛队苦苦追赶，但广东队稳扎稳打守住了领先，最终，广东男篮105-96战胜青岛男篮。
广州队：袁照耀10分6篮板，刘彦诚12分，麦考尔18分5篮板3抢断2盖帽，李祥波9分，沃伦10分，道格拉斯12分6助攻。
广东队：徐杰17分6篮板6助攻，吉伦沃特36分7篮板，莫兰德14分10篮板，任骏飞7分6篮板，贝兹利12分，徐昕10分5篮板。
青岛队：威瑟斯庞29分5篮板10助攻，杨瀚森12分11篮板，米奇21分7篮板，王睿泽11分，段昂君12分，赵嘉义11分。
上海队：李添荣31分，李弘权15分8篮板，洛夫顿19分14篮板5助攻，布莱德索8分13助攻5抢断，王哲林20分10篮板，刘铮6分。
上海112-81广州
第一节，开场后广东队手风颇顺，徐杰和吉伦沃特等射手纷纷命中三分球，但青岛队双外援威瑟斯庞和米奇砍分势头更加凶猛，广东24-28落后。第二节，青岛队越战越勇，杨瀚森连续强攻得手，威瑟斯庞内外开花，广东队则失误颇多，半场青岛56-47领先。
（勿忘初衷）
【球队数据】
CBA季前赛，上海119-113双加时战胜辽宁。这场比赛上海打得还是艰难，上半场领先的情况下，第三节练兵，导致被拖入加时。幸好第二个加时打出优势，最终拿下了胜利。
甚至这场比赛麦基护框的表现也不错。特别是来到加时赛，在第二个加时，他有一个关键盖帽。全场比赛麦基还可以送出3个盖帽，这样的数据也是值得肯定的。一旦他维持这样的护框积极性，对于上海就足够了。
特别是在进攻端的吃饼，这方面是没什么问题。因为上海这边能送助攻的球员非常多，只要麦基在内线要到位了，他的手感非常柔和，保持了高效的输出，关键时刻也可以完成终结，这对他来说就是基本盘了。
而这场比赛麦基的发挥其实还算可以。在他加盟上海之前，球迷对他的质疑声非常大。毕竟上赛季麦基攻守和篮板都不行，导致所有球迷都不期待他的发挥。不过第一场比赛打完之后，麦基10投7中，得到18分1篮板2助攻3盖帽，这样的数据好像还算可以。
但目前的问题，麦基篮板球的保护不行。全场比赛就1个篮板，这样的数据明显是不够。当然关键时刻还是可以抢下，但在北京他篮板球的保护也不行。那么在后续的时间里，上海篮板球的问题会非常大。因为王哲林对于篮板球的保护也不行，再加上麦基的篮板球保护不行，这场比赛他们篮板球输了11个，这是非常致命的数据了。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
樊振东转会杜塞尔多夫首秀独得两分 队友集体给出高度评价
2026-27赛季德甲乒甲，樊振东转会杜塞尔多夫，首秀独得两分带队取胜。邱党、弗朗西斯卡等队友赛后采访集体给出高度评价，不只赞美竞技实力，也称赞他的训练态度、性格与团队价值，没有任何负面声音。最关键的是德甲俱乐部更衣室氛围偏向轻松平等，没有严格等级；樊振东尊重队友，队友发自内心认可他。大家一起出行，樊振东笑得很开心，那是发自内心的快乐，丝毫没有包袱
【比赛分析】
北京时间1月10日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第29轮，广东男篮105-96战胜青岛男篮。
易边再战，广东队发起反攻，攻势一浪高过一浪，青岛队命中率下降，广东单节净胜11分完成反超。第四节，广东抢开局轰出一波10-0的攻击波奠定胜势，青岛队苦苦追赶，但广东队稳扎稳打守住了领先，最终，广东男篮105-96战胜青岛男篮。
广州队：袁照耀10分6篮板，刘彦诚12分，麦考尔18分5篮板3抢断2盖帽，李祥波9分，沃伦10分，道格拉斯12分6助攻。
广东队：徐杰17分6篮板6助攻，吉伦沃特36分7篮板，莫兰德14分10篮板，任骏飞7分6篮板，贝兹利12分，徐昕10分5篮板。
青岛队：威瑟斯庞29分5篮板10助攻，杨瀚森12分11篮板，米奇21分7篮板，王睿泽11分，段昂君12分，赵嘉义11分。
上海队：李添荣31分，李弘权15分8篮板，洛夫顿19分14篮板5助攻，布莱德索8分13助攻5抢断，王哲林20分10篮板，刘铮6分。
上海112-81广州
第一节，开场后广东队手风颇顺，徐杰和吉伦沃特等射手纷纷命中三分球，但青岛队双外援威瑟斯庞和米奇砍分势头更加凶猛，广东24-28落后。第二节，青岛队越战越勇，杨瀚森连续强攻得手，威瑟斯庞内外开花，广东队则失误颇多，半场青岛56-47领先。
（勿忘初衷）
【球队数据】
CBA季前赛，上海119-113双加时战胜辽宁。这场比赛上海打得还是艰难，上半场领先的情况下，第三节练兵，导致被拖入加时。幸好第二个加时打出优势，最终拿下了胜利。
甚至这场比赛麦基护框的表现也不错。特别是来到加时赛，在第二个加时，他有一个关键盖帽。全场比赛麦基还可以送出3个盖帽，这样的数据也是值得肯定的。一旦他维持这样的护框积极性，对于上海就足够了。
特别是在进攻端的吃饼，这方面是没什么问题。因为上海这边能送助攻的球员非常多，只要麦基在内线要到位了，他的手感非常柔和，保持了高效的输出，关键时刻也可以完成终结，这对他来说就是基本盘了。
而这场比赛麦基的发挥其实还算可以。在他加盟上海之前，球迷对他的质疑声非常大。毕竟上赛季麦基攻守和篮板都不行，导致所有球迷都不期待他的发挥。不过第一场比赛打完之后，麦基10投7中，得到18分1篮板2助攻3盖帽，这样的数据好像还算可以。
但目前的问题，麦基篮板球的保护不行。全场比赛就1个篮板，这样的数据明显是不够。当然关键时刻还是可以抢下，但在北京他篮板球的保护也不行。那么在后续的时间里，上海篮板球的问题会非常大。因为王哲林对于篮板球的保护也不行，再加上麦基的篮板球保护不行，这场比赛他们篮板球输了11个，这是非常致命的数据了。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
樊振东转会杜塞尔多夫首秀独得两分 队友集体给出高度评价
2026-27赛季德甲乒甲，樊振东转会杜塞尔多夫，首秀独得两分带队取胜。邱党、弗朗西斯卡等队友赛后采访集体给出高度评价，不只赞美竞技实力，也称赞他的训练态度、性格与团队价值，没有任何负面声音。最关键的是德甲俱乐部更衣室氛围偏向轻松平等，没有严格等级；樊振东尊重队友，队友发自内心认可他。大家一起出行，樊振东笑得很开心，那是发自内心的快乐，丝毫没有包袱
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