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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月28日，NBA常规赛，湖人119-101大胜马刺，湖人终结三连败，马刺止步四连胜。
湖人（11-7）：克内克特20分8篮板、浓眉19分14篮板7助攻、拉塞尔17分5助攻、詹姆斯16分10篮板11助攻、八村塁16分5篮板、里夫斯13分、克里斯蒂12分4篮板、
马刺（10-9）：文班亚马20分10篮板3盖帽、尚帕尼18分5篮板、巴恩斯19分、瓦塞尔14分3篮板、卡斯尔10分4篮板7助攻、保罗5分6助攻
首节比赛，湖人在詹眉的率领下，早早取得两位数的领先。第二节，双方分差始终保持在10分左右，里夫斯压哨三分命中，湖人领先马刺11分结束上半场。第三节，湖人将分差拉大。末节，马刺缩小分差，湖人及时稳住带走比赛。最终，湖人119-101大胜马刺。
（修楚）
【球队数据】
封面新闻
此役过后，大连英博的积分达到43分，继续排名联赛第二位。在联赛还剩三轮的情况下，落后榜首的成都蓉城9分，保留了理论上的争冠可能。对于成都蓉城而言，球队近期的状态波动让原本看似板上钉钉的夺冠之路平添了几分波折。
不过，成都蓉城还手握多个夺冠点。根据赛程，成都蓉城将在10月18日进行的联赛下一轮，即第28轮客场挑战上海海港。只要在那场比赛中拿到1分，成都蓉城即可锁定本赛季中超冠军。而在此之前一天的17日，大连英博将在主场迎战深圳新鹏城，如果大连不能获胜，就意味着成都蓉城也将提前锁定冠军。
成都蓉城球迷期盼球队夺冠。陈羽啸摄
本轮比赛，成都蓉城在10日晚间的比赛中主场0比1不敌天津津门虎，错失了提前夺冠的绝佳机会。这也意味着，只要大连英博本轮无法在客场全取3分，成都蓉城仍将“躺着”夺冠。然而，背水一战的大连英博没有让冠军悬念就此终结。阿奇姆彭打进四球上演“大四喜”，帮助大连英博4-0战胜青岛西海岸，这也是青岛西海岸本赛季首次主场失利。
而如果这一轮还未终结悬念，在10月24日的第29轮，成都蓉城将回到主场，与大连英博展开直接“对话”，那或许将成为决定冠军归属的终极战役。
10月11日晚，中超联赛第27轮的一场焦点战在西海岸大学城体育场打响。大连英博凭借外援阿奇姆彭的“大四喜”，客场4比0横扫青岛西海岸，在积分榜上缩小了与领头羊成都蓉城间的差距，将本赛季中超冠军的归属悬念至少延续到了下一轮。
【历史交锋】
10月14日26/27赛季欧冠联赛阶段第2轮，朗斯主场迎战葡萄牙体育，本场比赛之前，朗斯在首轮3-2战胜布拉格斯拉维亚，不过本赛季朗斯在法甲联赛表现一般，目前2胜1平3负拿到7分排名第10名，葡萄牙体育欧冠首轮3-1战胜加拉塔萨雷取得开门红，在葡超联赛，葡萄牙体育整体表现还是非常稳定，目前5胜3平拿到18分排名第三名，整体实力葡萄牙体育更胜一筹，本场比赛是双方历史上首次交手，
上半场比赛，两队进攻哑火，比赛进行到第35分钟，才出现第一脚射门，数据机构指出，这是自2003-24赛季有该项数据统计以来，出现首次射门时间最晚的一场欧冠比赛，上半场两队合计5次射门（萨巴赫2次，布拉格斯拉维3次，双方颗粒无收0-0闷平，下半场两队易边再战，第49分钟，卡西姆·帕里斯打进了队史的欧冠正赛首球，第88分钟，兰斯·麦克尔斯进球建功，最终萨巴赫2-0爆冷布拉格斯拉维，萨巴赫拿到欧冠历史上欧冠首胜。
26/27赛季欧冠联赛阶段第2轮，萨巴赫VS布拉格斯拉维亚，本场比赛之前，双方战况，萨巴赫首轮0-4惨败曼联，而在阿塞超，萨巴赫表现状态不错，目前5胜1平拿到16分排名第二，布拉格斯拉维亚在欧冠首轮2-3惜败朗斯遭遇开门黑，在捷甲联赛，布拉格斯拉维亚目前取得8胜2平拿到26分领跑，两支球队还是有些差距，布拉格斯拉维亚首发身价是对手的四倍，
萨巴赫2-0布拉格斯拉维亚
上半场，第6分钟，敲山震虎！托万内切劲射攻门，葡体门将凯克出现脱手，第10分钟，错失良机！托万边路送横传，卡迪尔包抄离谱踢空，第22分钟，反客为主！伊兰昆达助攻苏亚雷斯外脚背进球，葡体1-0朗斯，第32分钟，立功！苏亚雷斯反击单刀大力攻门，里塞飞身神扑救主，第34分钟，伊万诺维奇超远距离抽射，皮球重重砸在立柱弹出，第36分钟，风声鹤唳！海达拉接回做推射攻门，但角度太正被扑，上半场葡萄牙体育1-0领先朗斯，
下半场两队易边再战，第55分钟，伊兰昆达横传，阿劳霍左脚抽射攻门被里塞扑出，第60分钟，海达拉远射攻门直奔死角，凯克飞身贡献神扑，第62分钟，立马还以颜色，西莫斯内切抽射攻门，里塞将球扑出，第73分钟，朗斯后卫解围失误，敦比亚突入禁区射门被后卫极限化解，第75分钟，里塞出击送礼，敦比亚巧射空门，葡体2-0朗斯，全场比赛结束，葡萄牙体育2-0战胜朗斯取得欧冠联赛两连胜。
欧冠最新积分出炉，葡萄牙体育6分领跑，大巴黎第二，拜仁第三，巴萨第四，曼联第五，博德闪耀垫底。
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
【比赛分析】
北京时间11月28日，NBA常规赛，湖人119-101大胜马刺，湖人终结三连败，马刺止步四连胜。
湖人（11-7）：克内克特20分8篮板、浓眉19分14篮板7助攻、拉塞尔17分5助攻、詹姆斯16分10篮板11助攻、八村塁16分5篮板、里夫斯13分、克里斯蒂12分4篮板、
马刺（10-9）：文班亚马20分10篮板3盖帽、尚帕尼18分5篮板、巴恩斯19分、瓦塞尔14分3篮板、卡斯尔10分4篮板7助攻、保罗5分6助攻
首节比赛，湖人在詹眉的率领下，早早取得两位数的领先。第二节，双方分差始终保持在10分左右，里夫斯压哨三分命中，湖人领先马刺11分结束上半场。第三节，湖人将分差拉大。末节，马刺缩小分差，湖人及时稳住带走比赛。最终，湖人119-101大胜马刺。
（修楚）
【球队数据】
封面新闻
此役过后，大连英博的积分达到43分，继续排名联赛第二位。在联赛还剩三轮的情况下，落后榜首的成都蓉城9分，保留了理论上的争冠可能。对于成都蓉城而言，球队近期的状态波动让原本看似板上钉钉的夺冠之路平添了几分波折。
不过，成都蓉城还手握多个夺冠点。根据赛程，成都蓉城将在10月18日进行的联赛下一轮，即第28轮客场挑战上海海港。只要在那场比赛中拿到1分，成都蓉城即可锁定本赛季中超冠军。而在此之前一天的17日，大连英博将在主场迎战深圳新鹏城，如果大连不能获胜，就意味着成都蓉城也将提前锁定冠军。
成都蓉城球迷期盼球队夺冠。陈羽啸摄
本轮比赛，成都蓉城在10日晚间的比赛中主场0比1不敌天津津门虎，错失了提前夺冠的绝佳机会。这也意味着，只要大连英博本轮无法在客场全取3分，成都蓉城仍将“躺着”夺冠。然而，背水一战的大连英博没有让冠军悬念就此终结。阿奇姆彭打进四球上演“大四喜”，帮助大连英博4-0战胜青岛西海岸，这也是青岛西海岸本赛季首次主场失利。
而如果这一轮还未终结悬念，在10月24日的第29轮，成都蓉城将回到主场，与大连英博展开直接“对话”，那或许将成为决定冠军归属的终极战役。
10月11日晚，中超联赛第27轮的一场焦点战在西海岸大学城体育场打响。大连英博凭借外援阿奇姆彭的“大四喜”，客场4比0横扫青岛西海岸，在积分榜上缩小了与领头羊成都蓉城间的差距，将本赛季中超冠军的归属悬念至少延续到了下一轮。
【历史交锋】
10月14日26/27赛季欧冠联赛阶段第2轮，朗斯主场迎战葡萄牙体育，本场比赛之前，朗斯在首轮3-2战胜布拉格斯拉维亚，不过本赛季朗斯在法甲联赛表现一般，目前2胜1平3负拿到7分排名第10名，葡萄牙体育欧冠首轮3-1战胜加拉塔萨雷取得开门红，在葡超联赛，葡萄牙体育整体表现还是非常稳定，目前5胜3平拿到18分排名第三名，整体实力葡萄牙体育更胜一筹，本场比赛是双方历史上首次交手，
上半场比赛，两队进攻哑火，比赛进行到第35分钟，才出现第一脚射门，数据机构指出，这是自2003-24赛季有该项数据统计以来，出现首次射门时间最晚的一场欧冠比赛，上半场两队合计5次射门（萨巴赫2次，布拉格斯拉维3次，双方颗粒无收0-0闷平，下半场两队易边再战，第49分钟，卡西姆·帕里斯打进了队史的欧冠正赛首球，第88分钟，兰斯·麦克尔斯进球建功，最终萨巴赫2-0爆冷布拉格斯拉维，萨巴赫拿到欧冠历史上欧冠首胜。
26/27赛季欧冠联赛阶段第2轮，萨巴赫VS布拉格斯拉维亚，本场比赛之前，双方战况，萨巴赫首轮0-4惨败曼联，而在阿塞超，萨巴赫表现状态不错，目前5胜1平拿到16分排名第二，布拉格斯拉维亚在欧冠首轮2-3惜败朗斯遭遇开门黑，在捷甲联赛，布拉格斯拉维亚目前取得8胜2平拿到26分领跑，两支球队还是有些差距，布拉格斯拉维亚首发身价是对手的四倍，
萨巴赫2-0布拉格斯拉维亚
上半场，第6分钟，敲山震虎！托万内切劲射攻门，葡体门将凯克出现脱手，第10分钟，错失良机！托万边路送横传，卡迪尔包抄离谱踢空，第22分钟，反客为主！伊兰昆达助攻苏亚雷斯外脚背进球，葡体1-0朗斯，第32分钟，立功！苏亚雷斯反击单刀大力攻门，里塞飞身神扑救主，第34分钟，伊万诺维奇超远距离抽射，皮球重重砸在立柱弹出，第36分钟，风声鹤唳！海达拉接回做推射攻门，但角度太正被扑，上半场葡萄牙体育1-0领先朗斯，
下半场两队易边再战，第55分钟，伊兰昆达横传，阿劳霍左脚抽射攻门被里塞扑出，第60分钟，海达拉远射攻门直奔死角，凯克飞身贡献神扑，第62分钟，立马还以颜色，西莫斯内切抽射攻门，里塞将球扑出，第73分钟，朗斯后卫解围失误，敦比亚突入禁区射门被后卫极限化解，第75分钟，里塞出击送礼，敦比亚巧射空门，葡体2-0朗斯，全场比赛结束，葡萄牙体育2-0战胜朗斯取得欧冠联赛两连胜。
欧冠最新积分出炉，葡萄牙体育6分领跑，大巴黎第二，拜仁第三，巴萨第四，曼联第五，博德闪耀垫底。
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
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