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📋 赛事摘要
【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
德国主场不敌匈牙利
北京时间9月24日02:45(德国当地时间23日20:45)，2022/23赛季欧国联A3组第5轮展开争夺，德国主场0比1不敌匈牙利，绍洛伊蝎子摆尾进球。德国遭遇小组赛首败。
德国(4-2-3-1)：22-特尔施特根；18-霍夫曼，15-聚勒，2-吕迪格，3-劳姆；6-基米希，21-京多安(69',14-穆夏拉)；10-格纳布里(46',5-科雷尔)，13-穆勒(85',11-恩梅查)，19-萨内；9-维尔纳(70',7-哈弗茨)
第17分钟，索博斯洛伊开出角球，绍洛伊前点小角度蝎子摆尾进球。
匈牙利1-0，绍洛伊
(斯科)
球员评分
技术统计
【历史交锋】
比赛第88分钟，比分还是2比2。奥巴梅扬在前场抢断，然后一条龙突破，低射进球。拉科鲁尼亚在客场3比2逆转了欧冠参赛队比利亚雷亚尔。这是37岁的奥巴梅扬本赛季西甲第4轮交出的成绩单：1射2传，加一个绝杀。
35岁的哲科，2021年以180万到280万欧元从罗马加盟国际米兰，第一个赛季就打出17球10助攻，帮助国米打进欧冠决赛。38岁的瓦尔迪，自由转会意甲升班马克雷莫内塞，前10场进4球，当选意甲11月最佳球员，成为意甲历史上首位获此殊荣的英格兰球员。
36岁的基克·加西亚，自由转会西班牙人，之前单赛季西甲进过15球。
拉科鲁尼亚眼光确实毒辣。他们看到了奥巴梅扬在马赛混乱环境之外的真实水平——他在多特213场141球，阿森纳162场92球，巴萨24场13球，职业生涯场均超过0.5球。这是一个被环境压抑的射手，不是一个已经报废的老将。150万，买的是他离开混乱环境后反弹的可能性。
奥巴梅扬带球高速突破防守球员
拉科鲁尼亚这边，则是另一套算账逻辑。一支升班马，预算有限，需要的不是五年计划，是当下就能进球、能带年轻人、能把球队留在西甲的人。奥巴梅扬在西甲前三轮场场进球，第三轮甚至还能完成年轻时的标志性空翻庆祝。第四轮又用绝杀证明自己还能在关键时刻单干。
哪怕你上赛季在大杀四方，到了这个年纪，谁也不知道下个赛季身体会不会突然垮掉。
但马赛为什么愿意放人？奥巴梅扬自己接受《队报》采访时说过，他本来很想留下，但俱乐部当时的环境决定了必须走。马赛上赛季管理层、教练组频繁变动，球队没能拿到欧冠资格，整体环境混乱。
瓦尔迪在足球比赛中奔跑神情专注
奥巴梅扬进球后在球场张开双臂庆祝
所以这笔交易的本质，是双方诉求的精确匹配：一个急着甩掉高薪老将的混乱俱乐部，遇上一个急需即战力保级的升班马。150万不是市场对奥巴梅扬的“公允定价”，而是这个特定时刻、特定双方之间达成的价格。
而且有一个数据被当前的高光掩盖了：他在马赛的最后一个赛季，41场只打进14球，场均0.34球，远低于他马赛生涯场均0.48球的效率，更别提多特、阿森纳时期场均0.6到0.8球的巅峰水平了。
高龄球员低价，是市场规律还是偏见
先看奥巴梅扬自己。他并不是突然从石头缝里蹦出来的神锋。效力马赛期间，他92场各项赛事打进44球，送出21次助攻。一个保持这种输出效率的前锋，150万的价格，确实低得有点离谱。
转会市场没有公开的年龄折价公式，但有一条肉眼可见的规律：35岁以上的球员，转会费绝大多数在200万欧元以下，自由转会居多。俱乐部给这个年龄段球员的定价逻辑很简单——短期填充即战力，风险必须兜底。
但运气成分同样不可忽视。37岁的前锋，前4轮场场参与进球，还打破西甲最年长纪录，这种爆发力在历史同期案例里找不到完全匹配的先例。哲科、瓦尔迪、基克·加西亚，都是高龄低价打出身价，但没有一个在前4轮交出过6球参与的数据。拉科鲁尼亚中了头彩。
奥巴梅扬进球后完成标志性空翻庆祝
拉科鲁尼亚显然捡了个大漏。但问题不止于此。真正让人停下来想一想的，是这笔交易背后的那个判断：整个转会市场，是不是对球员年龄估价太死了？
但拉科鲁尼亚的运气，不等于市场整体估价有问题。要找反例，一抓一大把。
150万欧元，在当下的转会市场能买到什么？切尔西今年夏天签下10个人，标王花了1.38亿。拜仁两年前买帕利尼亚花了5100万，两年后1900万就卖了。150万，大概只够豪门买一个18岁青训苗子的零头。
所以回到最初的问题：这笔交易是捡漏吗？是。能证明市场对年龄估价太死吗？不能。
150万买4轮6球，是运气还是眼光
奥巴梅扬本人就是最好的例子。马赛最后一年的效率已经明显下滑，带着伤病记录和更衣室风波离开，150万对马赛来说，是当时能找到的最优解。拉科鲁尼亚赌对了，但这是结果反推，不等于当初的定价错了。
状态在下滑，俱乐部急着清理薪资空间，加上他2025年非洲杯还有右大腿伤势未愈的记录——这些因素叠在一起，150万的价格，从马赛的角度看，更像是一笔止损交易。
这些案例似乎都在说：高龄球员被低估了。
150万买到4轮6球的产出，放在任何时期都是超预期的回报。但转会市场对高龄球员的谨慎定价，本身是大量失败案例堆积出来的理性选择。奥巴梅扬、哲科、瓦尔迪这些成功案例，是统计分布里的右尾极端值，不是均值。
150万买到这个即战力，换任何一支升班马管理层都会觉得赚翻了。
答案可能是：都有。
4轮比赛，4个进球，2次助攻，直接参与6球。拉科鲁尼亚2胜2平，暂列西甲第4。这支升班马今年夏天从马赛引进他，花了多少钱？150万欧元。
但另一边，拜仁的帕利尼亚，31岁，5100万买进，两年后1900万卖出，折价超过60%。热苏斯，29岁，近三个赛季累计伤病缺阵超过500天，巴萨只花了1000万欧元加浮动就签下。这些不是高龄歧视，而是市场对伤病风险和状态下滑的常规折价。
拉科鲁尼亚赌赢了，马赛止损了，奥巴梅扬证明了自己还能踢。这笔交易三方都拿到了自己想要的东西。至于市场定价逻辑有没有问题——可能需要先统计一下，那些同样花150万买37岁老将、最后打了水漂的球队，占比是多少。那个数字，目前没人算过。
【球员介绍】
16 岁就能在世界舞台上砍 17 分 12 篮板，中国队等了她整整十年。
结果三个月后，一张日本联赛的报名表悄悄流了出来。
谁还记得当年那个 1 米 94、在法国砍 17 分 12 板的长春姑娘？
在日本一级级打上来，2013 年 8 月正式入日籍，改名王新朝喜。
谁能想到，高光只维持了几个月。
这个杉山明宏，不是普通经纪人。
装病、失联、欺瞒、归化，一套连招打下来。
这话听着可怜。
再看李明阳这条路。
篮协直接拒绝。
日本篮协回得干脆：我们注册系统里，没有 "李明阳" 这个人。
原来人家早把手续办完了。
为什么留的号码要变空号？
可明眼人都能看出，当年的中国女篮青训，有个绕不过去的坎。
2012 年 5 月 11 日，中国篮协再一次发函给日本篮协。
明星球员的收入，还不如 CBA 男篮里一个坐板凳的替补。
他直接收李明阳当了养女。
球员那一栏写着个新名字：杉山美由希。
日方不死心，把官司打到了国际篮联。
结果你这边还在备战下一届，那边学生一张病假条跑了，转头认了日本老板当干爹。
她妈年轻时候就是打篮球的，和郑海霞做过队友。 等于她身上流的就是篮球血。
到今天，国际赛场上再也没人见过这个名字。
这两年里，篮协其实没闲着。
一、16 岁打爆西班牙，铜牌还没捂人就没了
2009 年身高一下窜到 1 米 94，同龄段的内线，没人扛得住她。
首钢这边还在等她归队的消息。
2010 年 10 月初，国青本来要征召她备战下一届 U19 世青赛。
王岑静那条路，走得就堂堂正正。
一眼就相中了 11 岁的李明阳。
队医按惯例要跟进康复进度，被她家人婉拒了。
到了 2012 年 9 月，日本篮协反而主动找上门，要中国篮协开 "澄清信"。
可你站在李昕的位置想想。
她当着媒体的面，原话说了这么一段：
单场 17 分，外加 12 个篮板。
但裁定书上还有一条，才是真正要命的：
连个当面交代都没有。 当老师的寒不寒心？
基层教练一年到头累死累活，工资也就那样。
老头看完教学赛就说了一句话：这孩子手感柔和，脑子活，是必然成才的料子。
独立住宅安排上，丰厚合同签上，国籍加速办理。
输球归输球，可人家程序上没毛病，是堂堂正正打过来的。
监护人那一栏，签的是香颂化妆品俱乐部部长 —— 杉山明宏。
现在的中国女篮是什么光景？
球迷提起内线支柱，想的都是韩旭、都是李月汝。
2008 年涨到 18 分 11 板。
2011 年 3 月 11 日，中国篮协正式发函给日本篮协，请对方帮忙寻人。
篮协第一时间联合首钢，托亚洲篮球圈的关系到处找。
带她去日本看病，住院期间俱乐部一个人都没来探望。
日本那边费尽心思把她挖过去，国际篮联一道禁令，四年不让她进国家队。
1969 年生，辽宁本溪人。
赛场上拿命拼下来的铜牌，是全队的荣誉。
场边坐着时任篮协训科部部长宫鲁鸣。
这时候一个 16 岁的中国姑娘站了出来，一米九四的个子，在篮下翻江倒海。
她偏偏在这个节骨眼上，被锁死在日本国内联赛里。
身体机能掉了，比赛状态没了。
三、一张病假条，瞒了所有人整整两年
可你细品： 真要治病，为什么电话要拉黑？
从 11 岁养到 16 岁，吃住行训全管着，就等着她出头。
她 1994 年 6 月出生在长春。
打到 2011 年 12 月，那个号码直接变成了空号。
她带这支国青，从挑苗子到磨战术，一个一个孩子手把手教出来。
什么坎？钱。
她妈后来对外解释过： 说女儿世青赛后伤得很重，腿骨折，膝盖和腰椎都有问题。
人没来。
一年 365 天，差不多天天如此。
球员时代，1992 年巴塞罗那奥运会亚军，1994 年世锦赛亚军。
在日本联赛里，早就不是当年那个被宫鲁鸣夸 "必然成才" 的苗子。
话说得滴水不漏。
2013 年亚锦赛代表日本打中国，她和日本主力中锋渡嘉敷来梦联手砍了 29 分，几乎占了全队一半。
首钢在她身上砸了整整十年。
要说李明阳的底子，那真不是普通家庭能比的。
这个姑娘叫李明阳，长春人。
中国队碰上前欧洲冠军西班牙，内线被对方顶着打。
备注栏标着：2012 年 5 月归化。
等她 2015 年满 21 岁、禁令解除的时候。
西班牙那帮内线根本顶不住她。
这人一辈子跟篮球死磕，眼里揉不得沙子。
话说得最狠的，是她国青时期的主教练李昕。
这次连个回信都没有。
这条禁令意味着什么？
请假、装病、失联、改国籍，一步都没跟国内打招呼。
为什么病还没养好，人就先签了日本俱乐部、认了干爹、改了国籍？
人家从头到尾走的是正规留学、正规转会的路子。
2007 年全国少年锦标赛，她场均 14 分 9 个篮板。
这波操作属实看不懂。
制度确实有亏欠，这不是替谁洗白。
觉得首钢冷血，才不回去的。
韩旭在 WNBA 站稳脚跟，李梦在国际赛场大杀四方。
2005 年 3 月，首钢青年队教练何军跑到长春业余体校挑人。
老球迷都知道李昕是什么人。
亲手把她挑进国青的恩师，当着媒体的面骂出两个字：败类。
退役后 28 岁就当了北京奥神男篮主教练，是 CBA 历史上第一个女帅。
篮球运动员涨球最快的窗口期，就是 18 到 21 岁这三年。
等禁令松了，人也废得差不多了。
所有人都觉得，下一个郑海霞式的内线支柱，已经冒出来了。
真要走，光明正大办手续、跟老东家谈赔偿、跟篮协打招呼。
李明阳必须年满 21 周岁，并且经过中日双方篮协书面同意，才能代表日本参加任何 FIBA 正式国际赛事。
"以欺骗方式加入日本女篮，严重伤害国人感情。不能为自己的祖国付出，就是中国篮球的败类。"
哪怕最后真去了日本打球，谁也不会拦着你追求更好的合同。
网上有人觉得太重，说年轻人追求个人发展，至于吗？
四、恩师那句 "败类"，骂的到底是什么
整届赛事下来，中国队拿了块铜牌。
国家队大门，整整四年不让她进。
落款是李明阳，上面写着 "身体欠安，需回家休养"。
2010 年 10 月 8 日，北京首钢女篮俱乐部收到一张病假条。
干女儿身份一立，归化流程就能绕开很多常规审核。
为什么篮协发函寻人，日方张嘴就说没这个人？
一套操作下来，中国篮协和首钢被蒙在鼓里整整两年。
可世青赛铜牌还没捂热，她一张病假条人间蒸发，再出现时已经换了日本名字。
说白了就是要中国承认她自由身，好让她代表日本打比赛。
咱们对比一个人。 同样是去日本打球的中国内线，有个叫王岑静的天津姑娘。
二、篮球世家出来的孩子，怎么就走到这一步
她今年 32 岁了。
十年青训，一朝清空。
国际篮联查了大半年，2012 年底一锤定音： 香颂俱乐部引进过程严重违规，赔中国篮协 2 万瑞士法郎。
2013 年 4 月 15 日，中国篮协就这件事发了正式通报。
结果电话打过去，起初没人接。
这是这个年龄段国青女篮历史上最好的成绩，追平了纪录。
对一家有化妆品集团撑腰的日本俱乐部来说，跟挠痒痒差不多。
2026 年 3 月，中国女篮客场赢下巴西，稳稳拿到世界杯决赛圈席位。
日本篮协自身监管失职，另罚 2.5 万瑞士法郎。
理由是：本地已经约好了医生，不劳俱乐部操心。
可李明阳选的是最不体面的那条。
"败类" 这两个字，帽子一扣就是十几年。
当年 WCBA 那点工资，留不住人是事实。
那时候 WCBA 的待遇低到什么程度？
话又说回来，制度的问题确实存在。
结果呢？
换算成人民币，加起来也就二十来万。
这就不是一码事了。
白纸黑字，把整件事定了性。
1987 年生，身高 1 米 89，中学毕业后自己考去日本留学。
从那天起，她的日子就钉死在训练馆里： 清晨 6 点出操，上午 8 点抠技术动作，下午实战对抗，晚间再加练体能。
2010 年夏天，U17 世青赛在法国打。
但这就能成为不辞而别的理由吗？
在日本女篮人才堆里，她慢慢从主力轮换，滑到了边缘位置。
一个刚为国青拿了铜牌的天才内线，就这么从国内篮球体系里，凭空消失了。
捷径走得倒是快，可绕来绕去，发现最该到的那个终点，她反而没到。
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
德国主场不敌匈牙利
北京时间9月24日02:45(德国当地时间23日20:45)，2022/23赛季欧国联A3组第5轮展开争夺，德国主场0比1不敌匈牙利，绍洛伊蝎子摆尾进球。德国遭遇小组赛首败。
德国(4-2-3-1)：22-特尔施特根；18-霍夫曼，15-聚勒，2-吕迪格，3-劳姆；6-基米希，21-京多安(69',14-穆夏拉)；10-格纳布里(46',5-科雷尔)，13-穆勒(85',11-恩梅查)，19-萨内；9-维尔纳(70',7-哈弗茨)
第17分钟，索博斯洛伊开出角球，绍洛伊前点小角度蝎子摆尾进球。
匈牙利1-0，绍洛伊
(斯科)
球员评分
技术统计
【历史交锋】
比赛第88分钟，比分还是2比2。奥巴梅扬在前场抢断，然后一条龙突破，低射进球。拉科鲁尼亚在客场3比2逆转了欧冠参赛队比利亚雷亚尔。这是37岁的奥巴梅扬本赛季西甲第4轮交出的成绩单：1射2传，加一个绝杀。
35岁的哲科，2021年以180万到280万欧元从罗马加盟国际米兰，第一个赛季就打出17球10助攻，帮助国米打进欧冠决赛。38岁的瓦尔迪，自由转会意甲升班马克雷莫内塞，前10场进4球，当选意甲11月最佳球员，成为意甲历史上首位获此殊荣的英格兰球员。
36岁的基克·加西亚，自由转会西班牙人，之前单赛季西甲进过15球。
拉科鲁尼亚眼光确实毒辣。他们看到了奥巴梅扬在马赛混乱环境之外的真实水平——他在多特213场141球，阿森纳162场92球，巴萨24场13球，职业生涯场均超过0.5球。这是一个被环境压抑的射手，不是一个已经报废的老将。150万，买的是他离开混乱环境后反弹的可能性。
奥巴梅扬带球高速突破防守球员
拉科鲁尼亚这边，则是另一套算账逻辑。一支升班马，预算有限，需要的不是五年计划，是当下就能进球、能带年轻人、能把球队留在西甲的人。奥巴梅扬在西甲前三轮场场进球，第三轮甚至还能完成年轻时的标志性空翻庆祝。第四轮又用绝杀证明自己还能在关键时刻单干。
哪怕你上赛季在大杀四方，到了这个年纪，谁也不知道下个赛季身体会不会突然垮掉。
但马赛为什么愿意放人？奥巴梅扬自己接受《队报》采访时说过，他本来很想留下，但俱乐部当时的环境决定了必须走。马赛上赛季管理层、教练组频繁变动，球队没能拿到欧冠资格，整体环境混乱。
瓦尔迪在足球比赛中奔跑神情专注
奥巴梅扬进球后在球场张开双臂庆祝
所以这笔交易的本质，是双方诉求的精确匹配：一个急着甩掉高薪老将的混乱俱乐部，遇上一个急需即战力保级的升班马。150万不是市场对奥巴梅扬的“公允定价”，而是这个特定时刻、特定双方之间达成的价格。
而且有一个数据被当前的高光掩盖了：他在马赛的最后一个赛季，41场只打进14球，场均0.34球，远低于他马赛生涯场均0.48球的效率，更别提多特、阿森纳时期场均0.6到0.8球的巅峰水平了。
高龄球员低价，是市场规律还是偏见
先看奥巴梅扬自己。他并不是突然从石头缝里蹦出来的神锋。效力马赛期间，他92场各项赛事打进44球，送出21次助攻。一个保持这种输出效率的前锋，150万的价格，确实低得有点离谱。
转会市场没有公开的年龄折价公式，但有一条肉眼可见的规律：35岁以上的球员，转会费绝大多数在200万欧元以下，自由转会居多。俱乐部给这个年龄段球员的定价逻辑很简单——短期填充即战力，风险必须兜底。
但运气成分同样不可忽视。37岁的前锋，前4轮场场参与进球，还打破西甲最年长纪录，这种爆发力在历史同期案例里找不到完全匹配的先例。哲科、瓦尔迪、基克·加西亚，都是高龄低价打出身价，但没有一个在前4轮交出过6球参与的数据。拉科鲁尼亚中了头彩。
奥巴梅扬进球后完成标志性空翻庆祝
拉科鲁尼亚显然捡了个大漏。但问题不止于此。真正让人停下来想一想的，是这笔交易背后的那个判断：整个转会市场，是不是对球员年龄估价太死了？
但拉科鲁尼亚的运气，不等于市场整体估价有问题。要找反例，一抓一大把。
150万欧元，在当下的转会市场能买到什么？切尔西今年夏天签下10个人，标王花了1.38亿。拜仁两年前买帕利尼亚花了5100万，两年后1900万就卖了。150万，大概只够豪门买一个18岁青训苗子的零头。
所以回到最初的问题：这笔交易是捡漏吗？是。能证明市场对年龄估价太死吗？不能。
150万买4轮6球，是运气还是眼光
奥巴梅扬本人就是最好的例子。马赛最后一年的效率已经明显下滑，带着伤病记录和更衣室风波离开，150万对马赛来说，是当时能找到的最优解。拉科鲁尼亚赌对了，但这是结果反推，不等于当初的定价错了。
状态在下滑，俱乐部急着清理薪资空间，加上他2025年非洲杯还有右大腿伤势未愈的记录——这些因素叠在一起，150万的价格，从马赛的角度看，更像是一笔止损交易。
这些案例似乎都在说：高龄球员被低估了。
150万买到4轮6球的产出，放在任何时期都是超预期的回报。但转会市场对高龄球员的谨慎定价，本身是大量失败案例堆积出来的理性选择。奥巴梅扬、哲科、瓦尔迪这些成功案例，是统计分布里的右尾极端值，不是均值。
150万买到这个即战力，换任何一支升班马管理层都会觉得赚翻了。
答案可能是：都有。
4轮比赛，4个进球，2次助攻，直接参与6球。拉科鲁尼亚2胜2平，暂列西甲第4。这支升班马今年夏天从马赛引进他，花了多少钱？150万欧元。
但另一边，拜仁的帕利尼亚，31岁，5100万买进，两年后1900万卖出，折价超过60%。热苏斯，29岁，近三个赛季累计伤病缺阵超过500天，巴萨只花了1000万欧元加浮动就签下。这些不是高龄歧视，而是市场对伤病风险和状态下滑的常规折价。
拉科鲁尼亚赌赢了，马赛止损了，奥巴梅扬证明了自己还能踢。这笔交易三方都拿到了自己想要的东西。至于市场定价逻辑有没有问题——可能需要先统计一下，那些同样花150万买37岁老将、最后打了水漂的球队，占比是多少。那个数字，目前没人算过。
【球员介绍】
16 岁就能在世界舞台上砍 17 分 12 篮板，中国队等了她整整十年。
结果三个月后，一张日本联赛的报名表悄悄流了出来。
谁还记得当年那个 1 米 94、在法国砍 17 分 12 板的长春姑娘？
在日本一级级打上来，2013 年 8 月正式入日籍，改名王新朝喜。
谁能想到，高光只维持了几个月。
这个杉山明宏，不是普通经纪人。
装病、失联、欺瞒、归化，一套连招打下来。
这话听着可怜。
再看李明阳这条路。
篮协直接拒绝。
日本篮协回得干脆：我们注册系统里，没有 "李明阳" 这个人。
原来人家早把手续办完了。
为什么留的号码要变空号？
可明眼人都能看出，当年的中国女篮青训，有个绕不过去的坎。
2012 年 5 月 11 日，中国篮协再一次发函给日本篮协。
明星球员的收入，还不如 CBA 男篮里一个坐板凳的替补。
他直接收李明阳当了养女。
球员那一栏写着个新名字：杉山美由希。
日方不死心，把官司打到了国际篮联。
结果你这边还在备战下一届，那边学生一张病假条跑了，转头认了日本老板当干爹。
她妈年轻时候就是打篮球的，和郑海霞做过队友。 等于她身上流的就是篮球血。
到今天，国际赛场上再也没人见过这个名字。
这两年里，篮协其实没闲着。
一、16 岁打爆西班牙，铜牌还没捂人就没了
2009 年身高一下窜到 1 米 94，同龄段的内线，没人扛得住她。
首钢这边还在等她归队的消息。
2010 年 10 月初，国青本来要征召她备战下一届 U19 世青赛。
王岑静那条路，走得就堂堂正正。
一眼就相中了 11 岁的李明阳。
队医按惯例要跟进康复进度，被她家人婉拒了。
到了 2012 年 9 月，日本篮协反而主动找上门，要中国篮协开 "澄清信"。
可你站在李昕的位置想想。
她当着媒体的面，原话说了这么一段：
单场 17 分，外加 12 个篮板。
但裁定书上还有一条，才是真正要命的：
连个当面交代都没有。 当老师的寒不寒心？
基层教练一年到头累死累活，工资也就那样。
老头看完教学赛就说了一句话：这孩子手感柔和，脑子活，是必然成才的料子。
独立住宅安排上，丰厚合同签上，国籍加速办理。
输球归输球，可人家程序上没毛病，是堂堂正正打过来的。
监护人那一栏，签的是香颂化妆品俱乐部部长 —— 杉山明宏。
现在的中国女篮是什么光景？
球迷提起内线支柱，想的都是韩旭、都是李月汝。
2008 年涨到 18 分 11 板。
2011 年 3 月 11 日，中国篮协正式发函给日本篮协，请对方帮忙寻人。
篮协第一时间联合首钢，托亚洲篮球圈的关系到处找。
带她去日本看病，住院期间俱乐部一个人都没来探望。
日本那边费尽心思把她挖过去，国际篮联一道禁令，四年不让她进国家队。
1969 年生，辽宁本溪人。
赛场上拿命拼下来的铜牌，是全队的荣誉。
场边坐着时任篮协训科部部长宫鲁鸣。
这时候一个 16 岁的中国姑娘站了出来，一米九四的个子，在篮下翻江倒海。
她偏偏在这个节骨眼上，被锁死在日本国内联赛里。
身体机能掉了，比赛状态没了。
三、一张病假条，瞒了所有人整整两年
可你细品： 真要治病，为什么电话要拉黑？
从 11 岁养到 16 岁，吃住行训全管着，就等着她出头。
她 1994 年 6 月出生在长春。
打到 2011 年 12 月，那个号码直接变成了空号。
她带这支国青，从挑苗子到磨战术，一个一个孩子手把手教出来。
什么坎？钱。
她妈后来对外解释过： 说女儿世青赛后伤得很重，腿骨折，膝盖和腰椎都有问题。
人没来。
一年 365 天，差不多天天如此。
球员时代，1992 年巴塞罗那奥运会亚军，1994 年世锦赛亚军。
在日本联赛里，早就不是当年那个被宫鲁鸣夸 "必然成才" 的苗子。
话说得滴水不漏。
2013 年亚锦赛代表日本打中国，她和日本主力中锋渡嘉敷来梦联手砍了 29 分，几乎占了全队一半。
首钢在她身上砸了整整十年。
要说李明阳的底子，那真不是普通家庭能比的。
这个姑娘叫李明阳，长春人。
中国队碰上前欧洲冠军西班牙，内线被对方顶着打。
备注栏标着：2012 年 5 月归化。
等她 2015 年满 21 岁、禁令解除的时候。
西班牙那帮内线根本顶不住她。
这人一辈子跟篮球死磕，眼里揉不得沙子。
话说得最狠的，是她国青时期的主教练李昕。
这次连个回信都没有。
这条禁令意味着什么？
请假、装病、失联、改国籍，一步都没跟国内打招呼。
为什么病还没养好，人就先签了日本俱乐部、认了干爹、改了国籍？
人家从头到尾走的是正规留学、正规转会的路子。
2007 年全国少年锦标赛，她场均 14 分 9 个篮板。
这波操作属实看不懂。
制度确实有亏欠，这不是替谁洗白。
觉得首钢冷血，才不回去的。
韩旭在 WNBA 站稳脚跟，李梦在国际赛场大杀四方。
2005 年 3 月，首钢青年队教练何军跑到长春业余体校挑人。
老球迷都知道李昕是什么人。
亲手把她挑进国青的恩师，当着媒体的面骂出两个字：败类。
退役后 28 岁就当了北京奥神男篮主教练，是 CBA 历史上第一个女帅。
篮球运动员涨球最快的窗口期，就是 18 到 21 岁这三年。
等禁令松了，人也废得差不多了。
所有人都觉得，下一个郑海霞式的内线支柱，已经冒出来了。
真要走，光明正大办手续、跟老东家谈赔偿、跟篮协打招呼。
李明阳必须年满 21 周岁，并且经过中日双方篮协书面同意，才能代表日本参加任何 FIBA 正式国际赛事。
"以欺骗方式加入日本女篮，严重伤害国人感情。不能为自己的祖国付出，就是中国篮球的败类。"
哪怕最后真去了日本打球，谁也不会拦着你追求更好的合同。
网上有人觉得太重，说年轻人追求个人发展，至于吗？
四、恩师那句 "败类"，骂的到底是什么
整届赛事下来，中国队拿了块铜牌。
国家队大门，整整四年不让她进。
落款是李明阳，上面写着 "身体欠安，需回家休养"。
2010 年 10 月 8 日，北京首钢女篮俱乐部收到一张病假条。
干女儿身份一立，归化流程就能绕开很多常规审核。
为什么篮协发函寻人，日方张嘴就说没这个人？
一套操作下来，中国篮协和首钢被蒙在鼓里整整两年。
可世青赛铜牌还没捂热，她一张病假条人间蒸发，再出现时已经换了日本名字。
说白了就是要中国承认她自由身，好让她代表日本打比赛。
咱们对比一个人。 同样是去日本打球的中国内线，有个叫王岑静的天津姑娘。
二、篮球世家出来的孩子，怎么就走到这一步
她今年 32 岁了。
十年青训，一朝清空。
国际篮联查了大半年，2012 年底一锤定音： 香颂俱乐部引进过程严重违规，赔中国篮协 2 万瑞士法郎。
2013 年 4 月 15 日，中国篮协就这件事发了正式通报。
结果电话打过去，起初没人接。
这是这个年龄段国青女篮历史上最好的成绩，追平了纪录。
对一家有化妆品集团撑腰的日本俱乐部来说，跟挠痒痒差不多。
2026 年 3 月，中国女篮客场赢下巴西，稳稳拿到世界杯决赛圈席位。
日本篮协自身监管失职，另罚 2.5 万瑞士法郎。
理由是：本地已经约好了医生，不劳俱乐部操心。
可李明阳选的是最不体面的那条。
"败类" 这两个字，帽子一扣就是十几年。
当年 WCBA 那点工资，留不住人是事实。
那时候 WCBA 的待遇低到什么程度？
话又说回来，制度的问题确实存在。
结果呢？
换算成人民币，加起来也就二十来万。
这就不是一码事了。
白纸黑字，把整件事定了性。
1987 年生，身高 1 米 89，中学毕业后自己考去日本留学。
从那天起，她的日子就钉死在训练馆里： 清晨 6 点出操，上午 8 点抠技术动作，下午实战对抗，晚间再加练体能。
2010 年夏天，U17 世青赛在法国打。
但这就能成为不辞而别的理由吗？
在日本女篮人才堆里，她慢慢从主力轮换，滑到了边缘位置。
一个刚为国青拿了铜牌的天才内线，就这么从国内篮球体系里，凭空消失了。
捷径走得倒是快，可绕来绕去，发现最该到的那个终点，她反而没到。
📷 马德里竞技精彩图集
