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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
🔥欧冠联赛阶段第二轮:
🆚 顿涅茨克矿工 3-1 雅典AEK
雅典AEK依靠马耶尔的进球一度领先，但此后矿工持续发力，佩德里尼奥、托比亚斯和门多萨先后进球，最终主场全取三分！
🆚 皇家贝蒂斯 3-2 波尔图
🆚 布拉迪斯拉发 0-3 斯图加特
上半场昂达夫率先进球，下半场克鲁斯自摆乌龙，德米洛维奇延续火热状态锁定胜局，斯图加特收获两连胜！
阿布迪首开纪录，贝加和奥莫罗迪翁一度为波尔图反超比分，库乔包抄进球扳平，终场前伊斯科点球制胜，帮助皇家贝蒂斯完成逆转！
【球队数据】
在看到自己的拳手12回合暴雨梨花般地不间断进攻后，M23推广的老板卢小龙坐在北京国际会议中心赛场的新闻发布会桌子后面，不由自主地笑出了心里的幸福。
四
从比赛的第一回合开始，徐灿就用高频度的打击，中近距离的多角度出拳，将身高臂展都比自己更具优势的贾瓦德压制在了围绳上。
5、4回合 200磅- 张梓祎1R 被葛郑波 KO
一
徐灿原本2020年于抚州TKO久保隼的WBA世界金腰带卫冕战是三星评级，但却因为后来的数据调整，被降级到了两星。
虽然贾瓦德也打出了一定的命中效果，但很快就被速度更快的徐灿抓住机会，挨了更多的回追挑勾。
而贾瓦德也通过研究徐灿的技术特点，知道中国拳王的出拳频率高、速度快；他在接受法国媒体采访时，把这场到中国北京的挑战，当作自己人生的“命运对决”，是他“走向世界一流拳手的一场考验。”
二
从赛后发布会现场的情况看，徐灿的飘飘拳将贾瓦迪右侧整个面部打得皮下出血、肿了起来，洇出了多块血斑。
其一是依靠自己的IBO国际拳王金腰带，继续在IBO组织发展。
但是以速度见长的徐灿，却在比赛中狼狈地被对手打破了鼻子鲜血直流，且多次中拳。
但实际上，如果徐灿的拳不重，对手完全可以不怕徐灿的打击，迎着他的拳而上，用自己的重拳砸开血路。相反，徐灿的密集进攻却打得贾瓦德不敢放下抱架，不得不防。这恰恰说明了徐灿攻击的杀伤力是综合了速度与力量的。
4、8回合 130磅 哈斯2R KO 塔希伦（泰国）
三
在丢掉金腰带的4年里，徐灿只打了3场配对，赢下的两战都比较低挡。
在频繁调整数据算法后，按照（世界拳击档案网）的评级，中国历史上在国内只进行过两次势均力敌的三星战，但是参赛的中国拳手刘文松都输掉了战斗。
上一场对阵徐灿，打IBO国际金腰带的对手乔纳坦，积分在BoxRec世界180位之外。
目前BoxRec130磅世界第二的IBO拳王卡卡斯，可是战胜过IBF前拳王乔什-威灵顿，7个回合就TKO了当初拿走徐灿世界金腰带利-伍德的狠人。是个打起来性价比不高，还极为危险的家伙。
在2021年7月31日于英国负于利伍德，丢掉WBA世界拳王金腰带后，徐灿一度陷入低谷，肩部的伤病，也影响着他的训练状态。
虽然最后，徐灿在第5回合以自己的出拳频率，用TKO赢得了战斗。可面对世界300名开外的对手，却打成了这样……反而给人留下了退步和沮丧的印象。
徐灿也解释了这一点，他表示：“这就是我的特点，我很清楚我要怎么来打。对手比我身高臂展长，我必须贴进去打速度，如果我拉开距离和他拼距离的话，他就容易打出重拳来了。所以赛前我们就是这么制定的战术。”
徐灿相当完美地执行了自己的备战预案，而这一切都来源于他有一个很好的备战。
这是BoxRec（世界拳击档案网）的一场3星评级赛事。
“快准之夜职业拳王争霸赛”前，徐灿表示他认真研究了对手贾瓦德的技术特点，知道他的左拳很重、拳势防守是右低左高，对左侧腹部防守严密，而且打击频率很高。
但是决定拳王挑战的，不是BoxRec或者FightFax、Tapology这样的媒体数据库参考排名，而是各个组织的世界前15排名。
找到适合自己当下的训练模式，恢复比赛的自信，展现复活的体能和进化的技术，只是徐灿重新跻身世界一流选手的第一步。
贾瓦德也一直耐心防守，忍着挨徐灿的打击，等待中国拳王出现疲劳期，进而发动反击。
贾瓦德的教练安迪-鲁易兹表示：“我们进行了非常认真的准备，双方打出了一场非常精彩的比赛，徐灿的进攻是世界水平，他的防守体能像中国的长城一样绵长，难以摧毁。”
在丢掉世界金腰带的这两年中，31岁的徐灿也和女友领证，成为了结了婚的男人，只是还没摆酒席。
坐在相邻的座位上，徐灿看到了贾瓦德手机上的妻儿照片，相视一笑，惺惺相惜。
“比起以前来，现在的我更沉稳了，我知道自己想要什么，怎么去训练和比赛。”徐灿总结说。
实践着“快准之夜”的两字格言。
此外，徐灿目前打的是130磅IBO的比赛。虽然赢下战斗，会让他在BoxRec世界拳击档案网的积分能有所上升，进入世界前40。
2023年的12月31日，为了维持自己的排名，徐灿不得不强行出阵，配对师给他找了一名印度拳手阿萨德练手。
而这场比赛，徐灿的体能再次出乎了所有人的预料。
但是，徐灿在12回合的比赛中，始终保持了高节奏，令对手疲于奔命。
他在第5和第8回合，进行了更为积极地交叉拼拳，希望缓解徐灿的进攻压力。
目前看，徐灿有两个不同的发展方向。
笑意盎然的卢小龙拿着麦克风问徐灿，你觉得自己这场比赛如果打分的话，能得到多少分？
附录：其他场次比赛结果
根据IBO不同于四大组织的算法，获得挑战IBO现役拳王、爱尔兰人安东尼・卡卡斯的机会。
中国当下唯一的现役前世界拳王徐灿——又让人看到了光明和希望。
徐灿压制得他的长臂展难以归位，打不出连贯的进攻。为了获得更好的打击距离，贾瓦德只能不断用横肘推开徐灿，力求有更舒畅一些的出拳空间。
“我输得没什么可说的，徐灿像坦克一样向前推进。“贾瓦德说：“他是世界拳王，这是一场让我增长了经验和见识的比赛。”
他基本上回到了2017年在西安拿下前IBO世界拳王、世界第36位杰克-阿西斯时的实力。距离回到挑战世界拳王罗哈斯前的状态，还需要打两场BoxRec世界前30-40拳手的比赛来进行印证。
只不过IBO并非世界四大组织，其拳王的地位要低于WBC、WBA、WBO和IBF四大，也不被拳台Ring杂志记录为直系拳王（即本级别无争议世界拳王）标准。
但是，要想恢复WBC、WBA、WBO和IBF等四大组织的世界前15排名也并不容易，徐灿至少要专门打一场四大的国际头衔或者类似WBO-东方、WBO国际-大洲无所属之类的一线洲际，才能有机会进入这些组织的世界前15，获得交涉挑战权的资格。
徐灿的特点，一直是强硬抱架防守下的高频率多角度打击。他回顾输掉的比赛时认为，自己防守不好，是因为体能积累不够，才会导致抱架不稳。
除了坚固的抱架防守和无尽体能外，徐灿表现出的技术实力，也展现了进化的趋势。
对于拿到过WBA世界拳王的徐灿而言，并非世界四大组织的IBO国际金腰带含金量，显然不能和他曾拿到过的那些荣誉相提并论。但是他高质量的比赛表现，令每一个关心中国职业拳击的人都能感觉到，那个曾经有自信、打出令世界震惊速率和多角度攻击的中国擂台“怪物”——回来了。
赛后的新闻发布会上，贾瓦德表示他已经对徐灿的技术有了一定的了解，但是他没有想到，徐灿会这么不知疲倦地打满12个回合。
这名在DAZN直播比赛中，于阿布扎比也曾打出过高速换拳的法国“摩洛哥轰炸机”一直找不到开弹仓的机会。
他公司的当家拳手、前WBA世界拳王徐灿以3比0（118比110、117比111、120比108）的一致判定，战胜了前法国国家拳王、WBC法语区洲际拳王贾瓦德，卫冕了IBO组织的国际金腰带。
以往，他更喜欢左勾腹调动后，打多角度的直摆。而本场比赛，徐灿如毒蛇吐信一般地刺拳，打出了很强的控制力。
“我这次练得很苦，也进行了很好地准备。”显然，赛前徐灿接受采访的话并非虚言。良好且刻苦的训练，带给了他更强的自信。
1、4回合147磅 张又文1R 1分52秒受伤，被刘乐天TKO
“我可以给自己打100分。”徐灿回答道：”因为我百分百努力了。”
也需要赛事推广人/公司和拳击组织的沟通能力。
无论怎么说，2025年8月15日的北京“快准之夜 拳王争霸赛”对于关心中国职业拳击的人来说，都是令人兴奋的。
按照职业拳击惯常的情况，一般拳手在6-8回合后，会有一次抵达疲劳点的状态起伏。
2、6回合 200磅+ 吴朋阳1R2分59秒 KO 翁班隆（泰国）
3、8回合 126磅 刘文松 4R55秒 TKO安吉洛（菲律宾）2次击倒扔白毛巾 双星赛
而这次的贾瓦德-贝尔梅迪，则是BoxRec世界第64，已经是他自负于利-伍德之后，碰到过的最强对手了。
“兴奋”和激动，几乎从他身上所有的毛孔里渗透了出来。
虽然也有一些拳迷认为，徐灿的出拳力度不够，命中了贾瓦德那么多拳，却没有将对手KO，这是他缺乏杀伤力的表现。
而这次，徐灿时隔9年重新在北京亮相战胜贾瓦德，拿下3星战，再次更新了中国职业拳击高水平比赛的历史。
他全场防守有序，抓住对手的回防迅捷，成熟控制节奏的能力，让贾瓦德从一开始就处于了被动之中。
期待快速回到争夺世界金腰带通道的急躁情绪，导致徐灿在美国面对世界第80的贝尼特斯，输掉了第二场比赛。
（周超）
【历史交锋】
北京时间10月4日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，勒布朗-詹姆斯父子很可能在新赛季首日同台亮相。
NBA新赛季揭幕战将于北京时间10月23日开打，湖人揭幕日将在主场对阵森林狼。
谈到父子两人同台亮相的历史性时刻，查拉尼亚透露：“他们将在新赛季第一周同台亮相，我被告知很可能是揭幕日。布朗尼新赛季会有很长一段时间在发展联盟度过，他将在湖人和发展联盟球队之间奔波，不过他并不会一直待在发展联盟，常规赛里总会有适合他上场的比赛。”
湖人在今年选秀大会用55号签选中布朗尼，布朗尼与詹姆斯成为NBA史上首对同时在同一支球队效力的父子组合。
湖人教练雷迪克表示，湖人教练组已经讨论过詹姆斯和布朗尼在常规赛中父子同台的历史性时刻，但他们还没制定任何计划。此外，雷迪克透露，会让詹姆斯父子参与制定计划的过程。
（修楚）
【球员介绍】
当职业球员累，但退役后比当球员时还累，这是前国脚杨旭的状态与感言。
之所以路径选择学习、复制日本青训，是因为杨旭自己带儿子学球的经历。
“小学六年级之前，日本小朋友在场上可以随便带球，一条龙突破，每个人都把自己的技术表现到极致，但一过六年级，就没人在场上这样带了，每个人都按教练的战术去比赛，形成体系。”
“可我们的青训，孩子很小就开始做减法，为了成绩，怕失误，不许孩子带球，就打长传，这种简单粗暴的踢法，在青训阶段很容易出成绩，但孩子长大后，想给自己做减法了，却发现过去一直在做减法，已没什么可减的了。”
“再比如，U9年龄段练习带球，日本教练会强调怎么合理地去带球、更有目标地去带球。他的理念就是，以带球作为目的去练，那就是失误，带球最终一定是以传球或射门为目的，那才是有效带球。”
“就看到日本足球一周三练，但不训练的日子，别人会报课外班自主加练，而人家的训练和比赛强度非常大，我家老二有一次参加比赛，从早上踢到下午，比赛后教练还要求加练折返跑冲刺，跑了35分钟，我家老二是哭着跑完的，日本小朋友却一点事没有，他们都习惯这个强度了。”
杨旭的朝日俱乐部，也在训练上进行了项目细分，除了常规足球训练，还开设一些细化课程，比如运控球、射门专项、体适能、跑姿纠正、室内足球专项等。
“带青少年的待遇，肯定没有去带职业队高，职业队最差的一个月工资比带青训一年还多。”
但之所以提前退役，并不是因为完全踢不动了，而是有了新的方向，迫不及待的想要开始。
那咋不叫“旭日”呢？“那肯定不行，别人会以为是赵旭日（杨旭前队友）开的呢（笑）。”
“带青少年，还比职业队更费脑子。带职业队抓现成、去组合就行，而带青少年你要育人、培育球队，是个慢活儿。而且青训和职业队是两个体系，用职业化的东西去教小孩，小孩根本不理解，你就得想办法沉下心去深入浅出的教。”
“这在中国青训里往往是不注意的。教练在上面讲，孩子在下面聊，家长在场边讲，一会这个孩子鞋带开了，一会那个摔疼了，要么就对裁判有意见。我们的孩子从小就没有养成连续保持专注和兴奋的习惯，球队中有日本孩子一起训练，是很好的示范，胜过教练说十句。”
这其实是中国足球一个老生常谈的话题，从上到下，似乎都太功利了。
“我现在做青训，初衷就是先培养兴趣，从兴趣中挑选精英，把他们输送到日本或者哪里去深造。从一小撮开始，慢慢扩大。”
“累得我都想复出了，因为踢球不累，踢好球就行了，现在才累，身份转换了，经营青训俱乐部、陪伴孩子成长，都是付出……”
上到领导层的思维：为了在自己任期内快出政绩，拍脑袋想出过那些不惜拆乱联赛、暂停升降级，杀鸡取卵的短期行为；
这四堂课共三小时，分别是，若山圣佑的室内足球课、高桥亮也的U9带球、桥本圭吾的U12摆脱与控球技术、冨田幸嗣的目的性带球。
“比如说，日本训练控带，拉球、踩球和向后的带球训练非常多，甚至会细到哪个动作用第几个脚趾优先触球。基本技术事无巨细，很多东西都细分了。而且他们不停研究欧美的新变化，然后整合到自己的训练内容里，及时改变。”
在中国，带孩子赴海外学球的家长，分为欧洲派和日本派。比如去西班牙踢球的家庭可能有两三百个，去日本的大概几十个。杨旭之所以选择走日本之路，而且还想把日本青训移植到国内，因为他觉得这是更适合亚洲人的选择。
学日本做青训，杨旭的办法是，聘请优秀的日本教练过来特训授课，并且和日本青训俱乐部进行合作，力图打造一个接近日本化的训练体系与环境。
“日本很多退下来的职业球员，愿意长时间带青少年，我觉得最根本的原因还是热爱。因为他们热爱足球，喜欢把东西教给新的小孩，为此愿意放弃很多东西。”
杨旭说：“我们小时候和日本球队比赛是有优势的，原因是我们有身体。日本球员技术好，我们可以用身体怼，我小时候就这么踢，管用。一旦过了18岁，再这么踢就没用了，人家身体也发育起来了。”
宋凯观摩了三个多小时，课后他感慨：“基础不牢，地动山摇！我们和日本足球的差距，很大程度就在6到12岁的技术基础上。”
“现在也有家长认知跟上了，送孩子去国外，或者接触国外的理念，但整体人数相对还是少，只是一小撮，万一孩子有什么闪失，一个大伤，可能就白练了，想成职业选手有太多不确定因素，我身边有很多快到职业一线队的，但受伤了就结束了。”
“我问川崎前锋的教练，他们说，孩子小时候要做加法，练各种技术，到了12岁开始做减法。孩子在12岁前就已经把技术基础练好了，在这个基础上，教练把会传球、速度快、脑子好的人留下，去适应体系。”
下到基层青训乃至家长的认知：培训班只盯着培训费，拿冠军才有家长认可，才能更多招生。
杨旭的青训俱乐部，在他退役三个月后正式在上海长宁区遵义南路开班，取名“朝日”。一方面，“朝日”和“旭”字同义，都代表初升的太阳，另一方面也突出体现学习日本青训的特色。
一直以来，中国足球都是低龄段成绩好、越长大越拉胯，毛病在哪？不是没人知道，却似乎很难改变。
开办俱乐部不久，杨旭很快积累到了1700多个会员，并且建立起系统性的训练大纲。他说，不断学习进化，这是最重要的。
“认真对比欧洲青训和日本青训所教授的内容和体系后，我认为日本的内容和方法，更适合亚洲球员。我亲眼所见日本青训有多扎实和系统，他们孩子在6到14岁的基础打得太好了，长大后再去欧洲进化，上限才会高，不能为了去欧洲而去欧洲，要先有基础。”
“我举个例子，我孩子在日本的球队训练，11个教练里面，有6个是不拿报酬的义工，白天各有各的工作，晚上带小朋友训练比赛，这样做就是因为喜欢足球。”
“现在我们的青训总强调所谓的科学训练，把刻苦给丢了。中国孩子下雨下雪不能练，天气热不能练，很娇气，家长看惯事无巨细，孩子也失去了自主能力。”
在足球生涯中，杨旭达到的高度是值得他自豪的，代表国足54场打进28球，国足历史射手榜第5。球迷那时戏称他是虐菜型前锋，擅对弱队进球，但回过头来看，能虐菜也不容易，现在很多时候，国足虐不动菜，反过来要被菜虐。
像杨旭这样的中国高水平职业球员退役之后，做青训的不少，但能持续做下去的似乎不多，杨旭认为，这背后的原因，一是整体行业待遇不高，二是付出的艰辛程度却极大。
“不可能就靠那几个送到国外的孩子，去搏中国男足的未来，得有一大堆这样的孩子，成千上万的孩子，国外国内渠道不断涌现出来，才有机会成功，所以需要更多家长和从业者去做这件事。”
“并不是说但凡一个日本教练就是个好教练，很多人认为‘找个日本教练’就让他大包大揽，但我觉得并不是这样。日本的教练认为自己的特长只有这一项，每天就教孩子练这一项，把它做到极致，比如我们的高桥教练，他就负责控带球这块的训练。日本是极致细化的，所有训练都拆分了。”
认识到问题，总想有所改变，虽然杨旭一个人未必能改变行业现状，但他还是希望去尝试。
这其实也是杨旭当初带孩子到日本学球时的感叹，他做青训学日本的初衷也源于此。“中国孩子，不光是朝日，还有很多其他球队的孩子，和日本孩子对抗，发现完全跟不上。对方五年级踢我们六年级，随便踢。这种无球、攻防转换、丢球的压迫，差距还是太大了。”
“我们青训行业的从业者都该与时俱进，不断地学习、总结和反思。不能仅依靠球员时期的足球认知，不能仅仅去看视频或看比赛，更需要真正扎根于别人的基层训练。每次从日本回来，我都会给俱乐部带来新的训练内容。我见过几个日本J联赛梯队和优秀社会俱乐部的课程体系大纲，他们的精益求精震撼了我。”
怎么拿冠军？招身高体壮的孩子，打长传放弃地面传控，赢球第一，至于孩子有没有提高却成了其次。
“日本足球现在其实已经不怎么谈技术基础了，因为技术在他们看来是最基本技能，就像吃饭会用筷子是很自然的事，没技术还谈什么足球。”
据杨旭对比，现在大部分中国青训和他小时候相比，练的内容差不多，但却丢了一些东西。
“日本之所以慢慢赶超欧洲一般水平，是因为他们不只看谁强，德国强就学德国、巴西强就学巴西、西班牙强就学西班牙……日本是看别人的优缺点在哪，哪些适合自己学，而且研究了具体方法。”
杨旭的朝日俱乐部作为青训新兵，已经在中国足球圈吸引了不少关注。今年1月份，中国足协主席宋凯专程来到朝日俱乐部，观摩日本教练的“运控带”专班课程。
2020到2022年，杨旭的两个儿子杨竣皓和杨竣凯在日本教练高桥亮也的俱乐部学球，2022年底，杨旭又带着小哥俩去日本东京学了三个月。这段经历，让杨旭对日本青训有了超出印象之外的切身体会，也坚定了他学日本的决心。
2023年4月11日，当杨旭在个人直播间宣布退役时，很多人觉得惋惜，当时他和上海申花的合同还有几个月才到期，而且以杨旭当时的身体状态，即使离开申花，也能找到别的职业俱乐部。
“在我上海的俱乐部，有不少日本孩子一起训练，他们的作用就像是小助教。孩子的成长，模仿同龄人和受环境影响很大，日本孩子在训练中专注度高，效率高，强度也大，这会带动中国孩子养成好习惯。”
杨旭找到的退役后的新方向，就是做青训，而且路径清晰：学日本。
受到日本青训的启发，杨旭的朝日俱乐部推出了一些很有特色的专项培训班。比如U12、U9两个年龄段的“运控带”专班，授课的教练全都来自日本，或是退役职业球员，或是经验丰富的优秀青训教练，像其中的冨田幸嗣，曾是日本川崎前锋队U10梯队教练和球探部负责人，三笘薫、久保建英、田中碧等知名日本国脚都曾在他手下训练过。
“过去十多年走了太多弯路，太多急功近利的思想，走了太多快速成功的所谓捷径。其实我们需要十年来打牢基础，培养出一代人。这期间，就算输越南、输泰国、输缅甸老挝，我们也不能动摇，要有十年后见的决心与信念。”
“想学什么，先得知道自己缺什么。以我个人看到的，日本足球是真正花了心思，去研究亚洲与欧洲的足球文化差异、人种差异的，由此产生了不同的教学方式和效果。”
“我的一切都是足球给的，所以也想回馈，不想许下什么豪言壮语，但我确实想在青训领域做点有意义的事。”
杨旭说：“日本足球把足球场上的每项技能都进行了细致的拆分，他们有只针对某一项技能的培训班，我们也在学习人家的细致和专业。”
按照杨旭的话说，“6岁踢球，35岁退役，人生记忆都跟足球有关。现在也没有离开足球，只是换了一种身份和方式继续足球生涯。”
“我在日本时听到一位青训教练说过一句话，印象很深：‘足球的改变，不能只看山峰的高度，还要看有多少荒原变成了绿地。’”（二头）
【比赛分析】
🔥欧冠联赛阶段第二轮:
🆚 顿涅茨克矿工 3-1 雅典AEK
雅典AEK依靠马耶尔的进球一度领先，但此后矿工持续发力，佩德里尼奥、托比亚斯和门多萨先后进球，最终主场全取三分！
🆚 皇家贝蒂斯 3-2 波尔图
🆚 布拉迪斯拉发 0-3 斯图加特
上半场昂达夫率先进球，下半场克鲁斯自摆乌龙，德米洛维奇延续火热状态锁定胜局，斯图加特收获两连胜！
阿布迪首开纪录，贝加和奥莫罗迪翁一度为波尔图反超比分，库乔包抄进球扳平，终场前伊斯科点球制胜，帮助皇家贝蒂斯完成逆转！
【球队数据】
在看到自己的拳手12回合暴雨梨花般地不间断进攻后，M23推广的老板卢小龙坐在北京国际会议中心赛场的新闻发布会桌子后面，不由自主地笑出了心里的幸福。
四
从比赛的第一回合开始，徐灿就用高频度的打击，中近距离的多角度出拳，将身高臂展都比自己更具优势的贾瓦德压制在了围绳上。
5、4回合 200磅- 张梓祎1R 被葛郑波 KO
一
徐灿原本2020年于抚州TKO久保隼的WBA世界金腰带卫冕战是三星评级，但却因为后来的数据调整，被降级到了两星。
虽然贾瓦德也打出了一定的命中效果，但很快就被速度更快的徐灿抓住机会，挨了更多的回追挑勾。
而贾瓦德也通过研究徐灿的技术特点，知道中国拳王的出拳频率高、速度快；他在接受法国媒体采访时，把这场到中国北京的挑战，当作自己人生的“命运对决”，是他“走向世界一流拳手的一场考验。”
二
从赛后发布会现场的情况看，徐灿的飘飘拳将贾瓦迪右侧整个面部打得皮下出血、肿了起来，洇出了多块血斑。
其一是依靠自己的IBO国际拳王金腰带，继续在IBO组织发展。
但是以速度见长的徐灿，却在比赛中狼狈地被对手打破了鼻子鲜血直流，且多次中拳。
但实际上，如果徐灿的拳不重，对手完全可以不怕徐灿的打击，迎着他的拳而上，用自己的重拳砸开血路。相反，徐灿的密集进攻却打得贾瓦德不敢放下抱架，不得不防。这恰恰说明了徐灿攻击的杀伤力是综合了速度与力量的。
4、8回合 130磅 哈斯2R KO 塔希伦（泰国）
三
在丢掉金腰带的4年里，徐灿只打了3场配对，赢下的两战都比较低挡。
在频繁调整数据算法后，按照（世界拳击档案网）的评级，中国历史上在国内只进行过两次势均力敌的三星战，但是参赛的中国拳手刘文松都输掉了战斗。
上一场对阵徐灿，打IBO国际金腰带的对手乔纳坦，积分在BoxRec世界180位之外。
目前BoxRec130磅世界第二的IBO拳王卡卡斯，可是战胜过IBF前拳王乔什-威灵顿，7个回合就TKO了当初拿走徐灿世界金腰带利-伍德的狠人。是个打起来性价比不高，还极为危险的家伙。
在2021年7月31日于英国负于利伍德，丢掉WBA世界拳王金腰带后，徐灿一度陷入低谷，肩部的伤病，也影响着他的训练状态。
虽然最后，徐灿在第5回合以自己的出拳频率，用TKO赢得了战斗。可面对世界300名开外的对手，却打成了这样……反而给人留下了退步和沮丧的印象。
徐灿也解释了这一点，他表示：“这就是我的特点，我很清楚我要怎么来打。对手比我身高臂展长，我必须贴进去打速度，如果我拉开距离和他拼距离的话，他就容易打出重拳来了。所以赛前我们就是这么制定的战术。”
徐灿相当完美地执行了自己的备战预案，而这一切都来源于他有一个很好的备战。
这是BoxRec（世界拳击档案网）的一场3星评级赛事。
“快准之夜职业拳王争霸赛”前，徐灿表示他认真研究了对手贾瓦德的技术特点，知道他的左拳很重、拳势防守是右低左高，对左侧腹部防守严密，而且打击频率很高。
但是决定拳王挑战的，不是BoxRec或者FightFax、Tapology这样的媒体数据库参考排名，而是各个组织的世界前15排名。
找到适合自己当下的训练模式，恢复比赛的自信，展现复活的体能和进化的技术，只是徐灿重新跻身世界一流选手的第一步。
贾瓦德也一直耐心防守，忍着挨徐灿的打击，等待中国拳王出现疲劳期，进而发动反击。
贾瓦德的教练安迪-鲁易兹表示：“我们进行了非常认真的准备，双方打出了一场非常精彩的比赛，徐灿的进攻是世界水平，他的防守体能像中国的长城一样绵长，难以摧毁。”
在丢掉世界金腰带的这两年中，31岁的徐灿也和女友领证，成为了结了婚的男人，只是还没摆酒席。
坐在相邻的座位上，徐灿看到了贾瓦德手机上的妻儿照片，相视一笑，惺惺相惜。
“比起以前来，现在的我更沉稳了，我知道自己想要什么，怎么去训练和比赛。”徐灿总结说。
实践着“快准之夜”的两字格言。
此外，徐灿目前打的是130磅IBO的比赛。虽然赢下战斗，会让他在BoxRec世界拳击档案网的积分能有所上升，进入世界前40。
2023年的12月31日，为了维持自己的排名，徐灿不得不强行出阵，配对师给他找了一名印度拳手阿萨德练手。
而这场比赛，徐灿的体能再次出乎了所有人的预料。
但是，徐灿在12回合的比赛中，始终保持了高节奏，令对手疲于奔命。
他在第5和第8回合，进行了更为积极地交叉拼拳，希望缓解徐灿的进攻压力。
目前看，徐灿有两个不同的发展方向。
笑意盎然的卢小龙拿着麦克风问徐灿，你觉得自己这场比赛如果打分的话，能得到多少分？
附录：其他场次比赛结果
根据IBO不同于四大组织的算法，获得挑战IBO现役拳王、爱尔兰人安东尼・卡卡斯的机会。
中国当下唯一的现役前世界拳王徐灿——又让人看到了光明和希望。
徐灿压制得他的长臂展难以归位，打不出连贯的进攻。为了获得更好的打击距离，贾瓦德只能不断用横肘推开徐灿，力求有更舒畅一些的出拳空间。
“我输得没什么可说的，徐灿像坦克一样向前推进。“贾瓦德说：“他是世界拳王，这是一场让我增长了经验和见识的比赛。”
他基本上回到了2017年在西安拿下前IBO世界拳王、世界第36位杰克-阿西斯时的实力。距离回到挑战世界拳王罗哈斯前的状态，还需要打两场BoxRec世界前30-40拳手的比赛来进行印证。
只不过IBO并非世界四大组织，其拳王的地位要低于WBC、WBA、WBO和IBF四大，也不被拳台Ring杂志记录为直系拳王（即本级别无争议世界拳王）标准。
但是，要想恢复WBC、WBA、WBO和IBF等四大组织的世界前15排名也并不容易，徐灿至少要专门打一场四大的国际头衔或者类似WBO-东方、WBO国际-大洲无所属之类的一线洲际，才能有机会进入这些组织的世界前15，获得交涉挑战权的资格。
徐灿的特点，一直是强硬抱架防守下的高频率多角度打击。他回顾输掉的比赛时认为，自己防守不好，是因为体能积累不够，才会导致抱架不稳。
除了坚固的抱架防守和无尽体能外，徐灿表现出的技术实力，也展现了进化的趋势。
对于拿到过WBA世界拳王的徐灿而言，并非世界四大组织的IBO国际金腰带含金量，显然不能和他曾拿到过的那些荣誉相提并论。但是他高质量的比赛表现，令每一个关心中国职业拳击的人都能感觉到，那个曾经有自信、打出令世界震惊速率和多角度攻击的中国擂台“怪物”——回来了。
赛后的新闻发布会上，贾瓦德表示他已经对徐灿的技术有了一定的了解，但是他没有想到，徐灿会这么不知疲倦地打满12个回合。
这名在DAZN直播比赛中，于阿布扎比也曾打出过高速换拳的法国“摩洛哥轰炸机”一直找不到开弹仓的机会。
他公司的当家拳手、前WBA世界拳王徐灿以3比0（118比110、117比111、120比108）的一致判定，战胜了前法国国家拳王、WBC法语区洲际拳王贾瓦德，卫冕了IBO组织的国际金腰带。
以往，他更喜欢左勾腹调动后，打多角度的直摆。而本场比赛，徐灿如毒蛇吐信一般地刺拳，打出了很强的控制力。
“我这次练得很苦，也进行了很好地准备。”显然，赛前徐灿接受采访的话并非虚言。良好且刻苦的训练，带给了他更强的自信。
1、4回合147磅 张又文1R 1分52秒受伤，被刘乐天TKO
“我可以给自己打100分。”徐灿回答道：”因为我百分百努力了。”
也需要赛事推广人/公司和拳击组织的沟通能力。
无论怎么说，2025年8月15日的北京“快准之夜 拳王争霸赛”对于关心中国职业拳击的人来说，都是令人兴奋的。
按照职业拳击惯常的情况，一般拳手在6-8回合后，会有一次抵达疲劳点的状态起伏。
2、6回合 200磅+ 吴朋阳1R2分59秒 KO 翁班隆（泰国）
3、8回合 126磅 刘文松 4R55秒 TKO安吉洛（菲律宾）2次击倒扔白毛巾 双星赛
而这次的贾瓦德-贝尔梅迪，则是BoxRec世界第64，已经是他自负于利-伍德之后，碰到过的最强对手了。
“兴奋”和激动，几乎从他身上所有的毛孔里渗透了出来。
虽然也有一些拳迷认为，徐灿的出拳力度不够，命中了贾瓦德那么多拳，却没有将对手KO，这是他缺乏杀伤力的表现。
而这次，徐灿时隔9年重新在北京亮相战胜贾瓦德，拿下3星战，再次更新了中国职业拳击高水平比赛的历史。
他全场防守有序，抓住对手的回防迅捷，成熟控制节奏的能力，让贾瓦德从一开始就处于了被动之中。
期待快速回到争夺世界金腰带通道的急躁情绪，导致徐灿在美国面对世界第80的贝尼特斯，输掉了第二场比赛。
（周超）
【历史交锋】
北京时间10月4日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，勒布朗-詹姆斯父子很可能在新赛季首日同台亮相。
NBA新赛季揭幕战将于北京时间10月23日开打，湖人揭幕日将在主场对阵森林狼。
谈到父子两人同台亮相的历史性时刻，查拉尼亚透露：“他们将在新赛季第一周同台亮相，我被告知很可能是揭幕日。布朗尼新赛季会有很长一段时间在发展联盟度过，他将在湖人和发展联盟球队之间奔波，不过他并不会一直待在发展联盟，常规赛里总会有适合他上场的比赛。”
湖人在今年选秀大会用55号签选中布朗尼，布朗尼与詹姆斯成为NBA史上首对同时在同一支球队效力的父子组合。
湖人教练雷迪克表示，湖人教练组已经讨论过詹姆斯和布朗尼在常规赛中父子同台的历史性时刻，但他们还没制定任何计划。此外，雷迪克透露，会让詹姆斯父子参与制定计划的过程。
（修楚）
【球员介绍】
当职业球员累，但退役后比当球员时还累，这是前国脚杨旭的状态与感言。
之所以路径选择学习、复制日本青训，是因为杨旭自己带儿子学球的经历。
“小学六年级之前，日本小朋友在场上可以随便带球，一条龙突破，每个人都把自己的技术表现到极致，但一过六年级，就没人在场上这样带了，每个人都按教练的战术去比赛，形成体系。”
“可我们的青训，孩子很小就开始做减法，为了成绩，怕失误，不许孩子带球，就打长传，这种简单粗暴的踢法，在青训阶段很容易出成绩，但孩子长大后，想给自己做减法了，却发现过去一直在做减法，已没什么可减的了。”
“再比如，U9年龄段练习带球，日本教练会强调怎么合理地去带球、更有目标地去带球。他的理念就是，以带球作为目的去练，那就是失误，带球最终一定是以传球或射门为目的，那才是有效带球。”
“就看到日本足球一周三练，但不训练的日子，别人会报课外班自主加练，而人家的训练和比赛强度非常大，我家老二有一次参加比赛，从早上踢到下午，比赛后教练还要求加练折返跑冲刺，跑了35分钟，我家老二是哭着跑完的，日本小朋友却一点事没有，他们都习惯这个强度了。”
杨旭的朝日俱乐部，也在训练上进行了项目细分，除了常规足球训练，还开设一些细化课程，比如运控球、射门专项、体适能、跑姿纠正、室内足球专项等。
“带青少年的待遇，肯定没有去带职业队高，职业队最差的一个月工资比带青训一年还多。”
但之所以提前退役，并不是因为完全踢不动了，而是有了新的方向，迫不及待的想要开始。
那咋不叫“旭日”呢？“那肯定不行，别人会以为是赵旭日（杨旭前队友）开的呢（笑）。”
“带青少年，还比职业队更费脑子。带职业队抓现成、去组合就行，而带青少年你要育人、培育球队，是个慢活儿。而且青训和职业队是两个体系，用职业化的东西去教小孩，小孩根本不理解，你就得想办法沉下心去深入浅出的教。”
“这在中国青训里往往是不注意的。教练在上面讲，孩子在下面聊，家长在场边讲，一会这个孩子鞋带开了，一会那个摔疼了，要么就对裁判有意见。我们的孩子从小就没有养成连续保持专注和兴奋的习惯，球队中有日本孩子一起训练，是很好的示范，胜过教练说十句。”
这其实是中国足球一个老生常谈的话题，从上到下，似乎都太功利了。
“我现在做青训，初衷就是先培养兴趣，从兴趣中挑选精英，把他们输送到日本或者哪里去深造。从一小撮开始，慢慢扩大。”
“累得我都想复出了，因为踢球不累，踢好球就行了，现在才累，身份转换了，经营青训俱乐部、陪伴孩子成长，都是付出……”
上到领导层的思维：为了在自己任期内快出政绩，拍脑袋想出过那些不惜拆乱联赛、暂停升降级，杀鸡取卵的短期行为；
这四堂课共三小时，分别是，若山圣佑的室内足球课、高桥亮也的U9带球、桥本圭吾的U12摆脱与控球技术、冨田幸嗣的目的性带球。
“比如说，日本训练控带，拉球、踩球和向后的带球训练非常多，甚至会细到哪个动作用第几个脚趾优先触球。基本技术事无巨细，很多东西都细分了。而且他们不停研究欧美的新变化，然后整合到自己的训练内容里，及时改变。”
在中国，带孩子赴海外学球的家长，分为欧洲派和日本派。比如去西班牙踢球的家庭可能有两三百个，去日本的大概几十个。杨旭之所以选择走日本之路，而且还想把日本青训移植到国内，因为他觉得这是更适合亚洲人的选择。
学日本做青训，杨旭的办法是，聘请优秀的日本教练过来特训授课，并且和日本青训俱乐部进行合作，力图打造一个接近日本化的训练体系与环境。
“日本很多退下来的职业球员，愿意长时间带青少年，我觉得最根本的原因还是热爱。因为他们热爱足球，喜欢把东西教给新的小孩，为此愿意放弃很多东西。”
杨旭说：“我们小时候和日本球队比赛是有优势的，原因是我们有身体。日本球员技术好，我们可以用身体怼，我小时候就这么踢，管用。一旦过了18岁，再这么踢就没用了，人家身体也发育起来了。”
宋凯观摩了三个多小时，课后他感慨：“基础不牢，地动山摇！我们和日本足球的差距，很大程度就在6到12岁的技术基础上。”
“现在也有家长认知跟上了，送孩子去国外，或者接触国外的理念，但整体人数相对还是少，只是一小撮，万一孩子有什么闪失，一个大伤，可能就白练了，想成职业选手有太多不确定因素，我身边有很多快到职业一线队的，但受伤了就结束了。”
“我问川崎前锋的教练，他们说，孩子小时候要做加法，练各种技术，到了12岁开始做减法。孩子在12岁前就已经把技术基础练好了，在这个基础上，教练把会传球、速度快、脑子好的人留下，去适应体系。”
下到基层青训乃至家长的认知：培训班只盯着培训费，拿冠军才有家长认可，才能更多招生。
杨旭的青训俱乐部，在他退役三个月后正式在上海长宁区遵义南路开班，取名“朝日”。一方面，“朝日”和“旭”字同义，都代表初升的太阳，另一方面也突出体现学习日本青训的特色。
一直以来，中国足球都是低龄段成绩好、越长大越拉胯，毛病在哪？不是没人知道，却似乎很难改变。
开办俱乐部不久，杨旭很快积累到了1700多个会员，并且建立起系统性的训练大纲。他说，不断学习进化，这是最重要的。
“认真对比欧洲青训和日本青训所教授的内容和体系后，我认为日本的内容和方法，更适合亚洲球员。我亲眼所见日本青训有多扎实和系统，他们孩子在6到14岁的基础打得太好了，长大后再去欧洲进化，上限才会高，不能为了去欧洲而去欧洲，要先有基础。”
“我举个例子，我孩子在日本的球队训练，11个教练里面，有6个是不拿报酬的义工，白天各有各的工作，晚上带小朋友训练比赛，这样做就是因为喜欢足球。”
“现在我们的青训总强调所谓的科学训练，把刻苦给丢了。中国孩子下雨下雪不能练，天气热不能练，很娇气，家长看惯事无巨细，孩子也失去了自主能力。”
在足球生涯中，杨旭达到的高度是值得他自豪的，代表国足54场打进28球，国足历史射手榜第5。球迷那时戏称他是虐菜型前锋，擅对弱队进球，但回过头来看，能虐菜也不容易，现在很多时候，国足虐不动菜，反过来要被菜虐。
像杨旭这样的中国高水平职业球员退役之后，做青训的不少，但能持续做下去的似乎不多，杨旭认为，这背后的原因，一是整体行业待遇不高，二是付出的艰辛程度却极大。
“不可能就靠那几个送到国外的孩子，去搏中国男足的未来，得有一大堆这样的孩子，成千上万的孩子，国外国内渠道不断涌现出来，才有机会成功，所以需要更多家长和从业者去做这件事。”
“并不是说但凡一个日本教练就是个好教练，很多人认为‘找个日本教练’就让他大包大揽，但我觉得并不是这样。日本的教练认为自己的特长只有这一项，每天就教孩子练这一项，把它做到极致，比如我们的高桥教练，他就负责控带球这块的训练。日本是极致细化的，所有训练都拆分了。”
认识到问题，总想有所改变，虽然杨旭一个人未必能改变行业现状，但他还是希望去尝试。
这其实也是杨旭当初带孩子到日本学球时的感叹，他做青训学日本的初衷也源于此。“中国孩子，不光是朝日，还有很多其他球队的孩子，和日本孩子对抗，发现完全跟不上。对方五年级踢我们六年级，随便踢。这种无球、攻防转换、丢球的压迫，差距还是太大了。”
“我们青训行业的从业者都该与时俱进，不断地学习、总结和反思。不能仅依靠球员时期的足球认知，不能仅仅去看视频或看比赛，更需要真正扎根于别人的基层训练。每次从日本回来，我都会给俱乐部带来新的训练内容。我见过几个日本J联赛梯队和优秀社会俱乐部的课程体系大纲，他们的精益求精震撼了我。”
怎么拿冠军？招身高体壮的孩子，打长传放弃地面传控，赢球第一，至于孩子有没有提高却成了其次。
“日本足球现在其实已经不怎么谈技术基础了，因为技术在他们看来是最基本技能，就像吃饭会用筷子是很自然的事，没技术还谈什么足球。”
据杨旭对比，现在大部分中国青训和他小时候相比，练的内容差不多，但却丢了一些东西。
“日本之所以慢慢赶超欧洲一般水平，是因为他们不只看谁强，德国强就学德国、巴西强就学巴西、西班牙强就学西班牙……日本是看别人的优缺点在哪，哪些适合自己学，而且研究了具体方法。”
杨旭的朝日俱乐部作为青训新兵，已经在中国足球圈吸引了不少关注。今年1月份，中国足协主席宋凯专程来到朝日俱乐部，观摩日本教练的“运控带”专班课程。
2020到2022年，杨旭的两个儿子杨竣皓和杨竣凯在日本教练高桥亮也的俱乐部学球，2022年底，杨旭又带着小哥俩去日本东京学了三个月。这段经历，让杨旭对日本青训有了超出印象之外的切身体会，也坚定了他学日本的决心。
2023年4月11日，当杨旭在个人直播间宣布退役时，很多人觉得惋惜，当时他和上海申花的合同还有几个月才到期，而且以杨旭当时的身体状态，即使离开申花，也能找到别的职业俱乐部。
“在我上海的俱乐部，有不少日本孩子一起训练，他们的作用就像是小助教。孩子的成长，模仿同龄人和受环境影响很大，日本孩子在训练中专注度高，效率高，强度也大，这会带动中国孩子养成好习惯。”
杨旭找到的退役后的新方向，就是做青训，而且路径清晰：学日本。
受到日本青训的启发，杨旭的朝日俱乐部推出了一些很有特色的专项培训班。比如U12、U9两个年龄段的“运控带”专班，授课的教练全都来自日本，或是退役职业球员，或是经验丰富的优秀青训教练，像其中的冨田幸嗣，曾是日本川崎前锋队U10梯队教练和球探部负责人，三笘薫、久保建英、田中碧等知名日本国脚都曾在他手下训练过。
“过去十多年走了太多弯路，太多急功近利的思想，走了太多快速成功的所谓捷径。其实我们需要十年来打牢基础，培养出一代人。这期间，就算输越南、输泰国、输缅甸老挝，我们也不能动摇，要有十年后见的决心与信念。”
“想学什么，先得知道自己缺什么。以我个人看到的，日本足球是真正花了心思，去研究亚洲与欧洲的足球文化差异、人种差异的，由此产生了不同的教学方式和效果。”
“我的一切都是足球给的，所以也想回馈，不想许下什么豪言壮语，但我确实想在青训领域做点有意义的事。”
杨旭说：“日本足球把足球场上的每项技能都进行了细致的拆分，他们有只针对某一项技能的培训班，我们也在学习人家的细致和专业。”
按照杨旭的话说，“6岁踢球，35岁退役，人生记忆都跟足球有关。现在也没有离开足球，只是换了一种身份和方式继续足球生涯。”
“我在日本时听到一位青训教练说过一句话，印象很深：‘足球的改变，不能只看山峰的高度，还要看有多少荒原变成了绿地。’”（二头）
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