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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
在国际比赛日，基本所有国家队都进行了比赛或友谊赛。这其中，葡萄牙变化最大，连续拿到重要积分，而且是在无阿伟罗的情况下获得的。
如此来看，要想参加下届世界杯，亚洲球队需要积分排名进入前65位才有希望。
刚刚输阿根廷的贝宁第89，身后则是保加利亚、赞比亚、巴勒斯坦、泰国、白俄罗斯和危地马拉。国足排名第96位（如图），这要感谢在国际上大出风头的也门5比2狂胜了巴林，导致后者被扣了6.71分。尽管如此，两者之间的差距也就是2分，也就是一场A级比赛。
中国其他几支队伍排名，香港153位、台湾省176位、澳门193位。大量归化助阵的台湾省则是在1年来的比赛全败，0比6印尼、1比6惨败泰国、1比3土库曼、1比3斯里兰卡等比赛丢了大量积分。
葡萄牙也连升2位，超越了和印度踢友谊赛没拿到什么积分的巴西以及战平马里的摩洛哥队。而之后则是比利时、荷兰、墨西哥、哥伦比亚、瑞士以及德国。
印度尽管惨败巴西和乌拉圭，但2场仅扣了0.6分和1.09分，反而逼平塔吉克和巴拿马的比赛，为他们带来了接近5个积分。
连输泰国和马来西亚的越南第99位，但领先了刚刚战胜国足的塔吉克斯坦10多分。卢森堡跌出前100名。战胜了黎巴嫩的吉尔吉斯排名第104位。
先看积分榜前列，阿根廷在梅西最后一次带领下，拿下胜利，保住了前二的排名。法国狂胜比利时后，扩大了自己和英格兰的优势。而葡萄牙一路连续战胜威尔士、挪威、丹麦和挪威，分别给自己带来了3.92、5.62、5.02和5.28的积分，4场重要比赛几乎增加了20分的积分。而这其中，还是在主力前锋C罗违规离队的情况下获得的。
意大利排名第15位，身后则是美国、日本、塞内加尔等球队。伊朗23位、澳大利亚26位、韩国32位。俄罗斯队35位，超越了第36位的乌克兰队。沙特55位、乌兹别克59位、卡塔尔60位、伊拉克63位、阿联酋65位。
刚刚输给阿根廷队的贝宁，因战胜了非洲球队毛里求斯拿分，反而提升了排名。而国足连续输给积分和自己差距不大的巴勒斯坦、新西兰，以及积分在自己之下的塔吉克斯坦，已经连扣了15分以上，排名下降非常明显。
新西兰仅排名第88位，但他们完胜了国足，战平了巴勒斯坦，小负日本。也就是说，即便他们分到亚洲区，也有出线的希望。
PS：湖北老球迷写稿不易，方便的话请关注湖北老球迷，并点赞湖北老球迷的作品。
【历史交锋】
北京时间11月16日，NBA杯赛第二比赛日，以下是两场比赛的综述。
骑士144-126大胜公牛
鹈鹕101-94力克掘金
鹈鹕终结5连败，暂时离开西部倒数第一的位置。
骑士（14-0）：米切尔37分7篮板4助攻、加兰29分9助攻、阿伦24分10篮板、勒韦尔22分8助攻、尼昂14分8篮板
掘金（7-4）：波特24分6篮板3助攻、穆雷16分6篮板8助攻、沃特森18分5篮板、布劳恩15分4篮板3助攻5抢断、威少5分4篮板7助攻
公牛（5-8）：怀特29分、武切维奇25分8篮板、帕威17分9助攻、道苏姆15分5篮板4助攻、拉文8分4篮板9助攻
约基奇缺阵，穆雷16中6，三分8中2，得到16分。威少替补出战，8投2中，三分球3中1，得到15分。掘金输球止步五连胜。
骑士轻松取胜豪取开季14连胜，成为NBA历史上第6支至少以14-0开局的球队。
鹈鹕（4-9）：英格拉姆29分9篮板7助攻、波士顿19分3篮板4助攻、墨菲17分8篮板3助攻
（修楚）
【球员介绍】
相比之下，姆巴佩的效率惨不忍睹，同样是打入4球，姆巴佩居然用了31次射门，场均射门多达7.8次，更是错失了8次绝佳机会，预期进球高达5.99，实际产出却远低于正常标准。
作为突前的前锋，无论是姆巴佩还是阿尔瓦雷斯，他俩都有一个问题就是太喜欢回撤拿球，但却并不真正具备前腰的组织和持球能力，导致他们的作用变得越来越尴尬，同时对于队友的要求越来越高。
他同样是边前锋出道，可以随时拉边。不过奥巴梅杨的踢法，比姆巴佩要简洁得多，更要明确得多，没有不必要的炫技和拖泥带水的回撤接球和所谓的传球组织。
不得不说，在技术特点相似的情况下，姆巴佩做了太多球队并不需要他去做的工作，甚至没法做到球队希望他做好的事情。
同时他在西甲赛场，场均贡献1次关键传球，收获了2次助攻，展现出了很全面的进攻能力。
新赛季西甲前4轮，每一场都有进球，飞快的速度、招牌的后空翻庆祝，谁能相信奥巴梅杨已经37岁了。
离开巴萨后，这一次重返伊比利亚半岛，奥巴梅杨只花费了拉科鲁尼亚150万欧元，却交出一份4场贡献4球2助攻的成绩单，效率秒杀姆巴佩，更是让阿尔瓦雷斯望尘莫及。
奥巴梅杨的技术特点，就是他起速很快，带球向前可以最大程度利用到纵深空间，从某种角度上来讲，他跟姆巴佩有很多相似的地方。
西甲创造绝佳得分机会榜单上，皇马占据前2名，结果姆巴佩同样占据了西甲浪费机会榜单第一名。而且姆巴佩的助攻为0，场均关键传球和创造绝佳机会数据，都跟奥巴梅杨一模一样。
要知道奥巴梅杨在预期进球仅有2.58的情况下，左右脚各自打入2球，总共打入4球却只用了13次射门。
考虑到西甲防守人普遍身体素质一般，遇到这种很快的起速和攻防转换节奏，就容易出漏洞，随后被奥巴梅杨把握住。
奥巴梅杨虽然已经37岁了，不过他很明确自己要做什么。哪怕拉科鲁尼亚作为升班马，并不算实力强大，却依旧可以供养这名老前锋收获进球。很多事情，前锋球员好不好，不只是看能力，还是要看自己踢球的心态，以及对待比赛的态度。
【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
在国际比赛日，基本所有国家队都进行了比赛或友谊赛。这其中，葡萄牙变化最大，连续拿到重要积分，而且是在无阿伟罗的情况下获得的。
如此来看，要想参加下届世界杯，亚洲球队需要积分排名进入前65位才有希望。
刚刚输阿根廷的贝宁第89，身后则是保加利亚、赞比亚、巴勒斯坦、泰国、白俄罗斯和危地马拉。国足排名第96位（如图），这要感谢在国际上大出风头的也门5比2狂胜了巴林，导致后者被扣了6.71分。尽管如此，两者之间的差距也就是2分，也就是一场A级比赛。
中国其他几支队伍排名，香港153位、台湾省176位、澳门193位。大量归化助阵的台湾省则是在1年来的比赛全败，0比6印尼、1比6惨败泰国、1比3土库曼、1比3斯里兰卡等比赛丢了大量积分。
葡萄牙也连升2位，超越了和印度踢友谊赛没拿到什么积分的巴西以及战平马里的摩洛哥队。而之后则是比利时、荷兰、墨西哥、哥伦比亚、瑞士以及德国。
印度尽管惨败巴西和乌拉圭，但2场仅扣了0.6分和1.09分，反而逼平塔吉克和巴拿马的比赛，为他们带来了接近5个积分。
连输泰国和马来西亚的越南第99位，但领先了刚刚战胜国足的塔吉克斯坦10多分。卢森堡跌出前100名。战胜了黎巴嫩的吉尔吉斯排名第104位。
先看积分榜前列，阿根廷在梅西最后一次带领下，拿下胜利，保住了前二的排名。法国狂胜比利时后，扩大了自己和英格兰的优势。而葡萄牙一路连续战胜威尔士、挪威、丹麦和挪威，分别给自己带来了3.92、5.62、5.02和5.28的积分，4场重要比赛几乎增加了20分的积分。而这其中，还是在主力前锋C罗违规离队的情况下获得的。
意大利排名第15位，身后则是美国、日本、塞内加尔等球队。伊朗23位、澳大利亚26位、韩国32位。俄罗斯队35位，超越了第36位的乌克兰队。沙特55位、乌兹别克59位、卡塔尔60位、伊拉克63位、阿联酋65位。
刚刚输给阿根廷队的贝宁，因战胜了非洲球队毛里求斯拿分，反而提升了排名。而国足连续输给积分和自己差距不大的巴勒斯坦、新西兰，以及积分在自己之下的塔吉克斯坦，已经连扣了15分以上，排名下降非常明显。
新西兰仅排名第88位，但他们完胜了国足，战平了巴勒斯坦，小负日本。也就是说，即便他们分到亚洲区，也有出线的希望。
PS：湖北老球迷写稿不易，方便的话请关注湖北老球迷，并点赞湖北老球迷的作品。
【历史交锋】
北京时间11月16日，NBA杯赛第二比赛日，以下是两场比赛的综述。
骑士144-126大胜公牛
鹈鹕101-94力克掘金
鹈鹕终结5连败，暂时离开西部倒数第一的位置。
骑士（14-0）：米切尔37分7篮板4助攻、加兰29分9助攻、阿伦24分10篮板、勒韦尔22分8助攻、尼昂14分8篮板
掘金（7-4）：波特24分6篮板3助攻、穆雷16分6篮板8助攻、沃特森18分5篮板、布劳恩15分4篮板3助攻5抢断、威少5分4篮板7助攻
公牛（5-8）：怀特29分、武切维奇25分8篮板、帕威17分9助攻、道苏姆15分5篮板4助攻、拉文8分4篮板9助攻
约基奇缺阵，穆雷16中6，三分8中2，得到16分。威少替补出战，8投2中，三分球3中1，得到15分。掘金输球止步五连胜。
骑士轻松取胜豪取开季14连胜，成为NBA历史上第6支至少以14-0开局的球队。
鹈鹕（4-9）：英格拉姆29分9篮板7助攻、波士顿19分3篮板4助攻、墨菲17分8篮板3助攻
（修楚）
【球员介绍】
相比之下，姆巴佩的效率惨不忍睹，同样是打入4球，姆巴佩居然用了31次射门，场均射门多达7.8次，更是错失了8次绝佳机会，预期进球高达5.99，实际产出却远低于正常标准。
作为突前的前锋，无论是姆巴佩还是阿尔瓦雷斯，他俩都有一个问题就是太喜欢回撤拿球，但却并不真正具备前腰的组织和持球能力，导致他们的作用变得越来越尴尬，同时对于队友的要求越来越高。
他同样是边前锋出道，可以随时拉边。不过奥巴梅杨的踢法，比姆巴佩要简洁得多，更要明确得多，没有不必要的炫技和拖泥带水的回撤接球和所谓的传球组织。
不得不说，在技术特点相似的情况下，姆巴佩做了太多球队并不需要他去做的工作，甚至没法做到球队希望他做好的事情。
同时他在西甲赛场，场均贡献1次关键传球，收获了2次助攻，展现出了很全面的进攻能力。
新赛季西甲前4轮，每一场都有进球，飞快的速度、招牌的后空翻庆祝，谁能相信奥巴梅杨已经37岁了。
离开巴萨后，这一次重返伊比利亚半岛，奥巴梅杨只花费了拉科鲁尼亚150万欧元，却交出一份4场贡献4球2助攻的成绩单，效率秒杀姆巴佩，更是让阿尔瓦雷斯望尘莫及。
奥巴梅杨的技术特点，就是他起速很快，带球向前可以最大程度利用到纵深空间，从某种角度上来讲，他跟姆巴佩有很多相似的地方。
西甲创造绝佳得分机会榜单上，皇马占据前2名，结果姆巴佩同样占据了西甲浪费机会榜单第一名。而且姆巴佩的助攻为0，场均关键传球和创造绝佳机会数据，都跟奥巴梅杨一模一样。
要知道奥巴梅杨在预期进球仅有2.58的情况下，左右脚各自打入2球，总共打入4球却只用了13次射门。
考虑到西甲防守人普遍身体素质一般，遇到这种很快的起速和攻防转换节奏，就容易出漏洞，随后被奥巴梅杨把握住。
奥巴梅杨虽然已经37岁了，不过他很明确自己要做什么。哪怕拉科鲁尼亚作为升班马，并不算实力强大，却依旧可以供养这名老前锋收获进球。很多事情，前锋球员好不好，不只是看能力，还是要看自己踢球的心态，以及对待比赛的态度。
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